L'acne da stress si può curare? Esistono efficaci rimedi e terapie? L'acne al viso può formarsi per varie cause e fortunatamente le cure esistono, in primis vediamo la causa principale, lo stress, seguita dall'uso improprio di alcuni medicinali, scorretta alimentazione, scarsa igiene personale, squilibri ormonali e per questo è meglio consultare un medico specialista in dermatologia per il rimedio e la cura più adatta, l'acne in base ai casi specifici è uno squilibrio che solitamente guarisce spontaneamente (in tempi molto vari).
Tuttavia non deve essere trattato solo come problema cosmetico, in quanto nasconde il pericolo di più gravi conseguenze. Il continuo manipolare i comedoni o i foruncoli porta alla loro diffusione e allontana nel tempo la guarigione.
Acne da stress cosa fare:
Generalmente meglio pulire la pelle in profondità e fare uso di prodotti a base di erbe per impacchi, sciacqui e bagni di vapore.
Acne da stress alimentazione:
È importante anche modificare la propria alimentazione seguendo una dieta corretta ed equilibrata. Evitare cibi grassi, molto speziati o molto dolci. Adottare un'alimentazione completa, con molta verdura e frutta fresche e sostituire alcolici e caffè con tisane di erbe e succhi di frutta.
Cure naturali contro l'acne da stress:
Un bagno di vapore di 10 minuti con fiori di camomilla o di rosmarino agisce disinfiammando. Lo strato corneo si ammorbidisce, cosicché i comedoni possono essere eliminati senza infiammare la cute.
Lo zinco in traccia favorisce la cicatrizzazione e riduce la produzione sebacea nell'acne. La dose efficace è tra i 12 e i 15 mg di zinco al giorno. Tuttavia non tutti i legami di zinco sono sopportabili.
Tisane contro l'acne da stress:
- Mescolare 40 g di foglie di ortica con 20 g di radici dì gramigna, 20 g di equiseto e 20g di viola del pensiero.
Versare 150 ml d'acqua bollente su 1 cucchiaio di erbe.
Lasciare riposare un quarto d'ora, poi filtrare. Berne 1 tazza più volte al giorno. - Mescolare 10g di fiori di arnica, 10 g di fiori di sambuco e 20g di viola del pensiero.
Versare 250 ml d'acqua bollente su 1 cucchiaio di erbe.
Lasciare riposare un quarto d'ora e poi filtrare. Berne 1 tazza 2 volte al giorno.
Questa tisana favorisce la disintossicazione.
Alcuni rimedi naturali casalinghi anti-acne:
- L'essenza dell'albero del tè disinfetta e frena la crescita batterica.
Applicare più volte al giorno degli impacchi con essenza diluita sulle parti infiammate del viso. I singoli comedoni possono essere tamponati con essenza pura. - Mescolare 1 cucchiaio dì miele, 1 di latte e il succo di 1 limone.
Distribuire l'emulsione alla sera sulla pelle in uno strato leggero.
Alla mattina lavare in profondità.
Il miele disinfiamma, l'acido citrico allontana le cellule morte e il latte calma la pelle irritata. - Mescolare 3 gocce di essenza di timo e 3 di essenza di lavanda in 100 ml d'acqua calda. Pulire con questo tonico la pelle e tamponare più volte al giorno i punti neri.
Questi oli essenziali svolgono un'azione disinfiammante e battericida.
Acne da stress (cause cure e rimedi)
