Bardana per acne
Preparare il decotto facendo bollire 50 g di radici fresche in un litro d'acqua per 20 minuti e berne 3 tazze al giorno lontano dai pasti.
Preparare il decotto concentrato facendo bollire 150 g di radici fresche in un litro d'acqua per 20 minuti e imbevetene un batuffolo di cotone con il quale toccherete 2 volte al giorno i punti dell'acne non ancora aperti.
Preparare l'infuso mettendo 1 cucchiaino di bardana essiccata, 1 di malva essiccata, 1 di salvia essiccata e 2 di camomilla (comune o romana) in 5 di d'acqua bollente per 20 minuti, filtrare e berne 2 tazze al giorno lontano dai pasti finché dura il disturbo.
Bardana e acne...

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