Benefici della aromaterapia

L' aromaterapia è una pratica di origine storica e utilizzata in tutto il mondo da moltissime persone, che in molti casi hanno riportato dei vantaggi per piccole problematiche. Quindi perchè non informarsi meglio nel dettaglio?

Le principali applicazioni degli oli essenziali nella aromaterpia :

Basilico:  crampi.

Benjui:  artrite, articolazioni, dermatite, catarri e raffreddori.

Bergamotto:  eczemi.

Calendula:  articolazioni.

Cipresso:  brutta circolazione.

Ginepro:  reumatismi, cellulite,  dermatite, eczemi e dolori muscolari.

Eucalipto:  reumatismi, bronchite, catarri, raffreddore e dolori muscolari.

Geranio:  dermatite ed eczemi.

Hamamelis:  brutta circolazione.

Finocchio:  stipsi, cellulite.

Issopo:  bronchite.

Lavanda:  articolazioni, dermatite, eczemi e dolori muscolari.

Lemon:  crampi.

Camomilla:  artrite.

Maggiorana:  reumatismi e crampi.

Pepe nero:  catarri e raffreddori.

Rosmarino:  artrite, articolazioni, reumatismi, cellulite, dolori muscolari e stipsi.

Salvia:  artrite, cellulite, dolori muscolari.

Sandalo:  bronchite.

Mentre per favorire un maggior relax:
cedro, cipresso, garofano, ginepro, gálbano, mandarino, camomilla, maggiorana, mirra, rosa o sandalo.

Oppure per effetti tonici:
angelica, chiodo, cannella, elemí, eucalipto, finocchio, zenzero, lima,  arancia, pepe nero, pino, pompelmo o rosmarino.

Per favorire il buon umore invece:
basilico, amaro, bergamotto, garofano, geranio, incenso, gelsomino, lavanda, lima, limone, mandarino, camomilla, arancia, pachuli, pompelmo, rosa o sandalo.

Mentre per far contenta aphodite:citrus amaro,angelica, cannella, cardamomo, coriandolo, garofano, chiodo, gálbano, ylang-ylang, gelsomino, zenzero, nerolí, pachuli, rosmarino, rosa o sandalo.

Come stimolanti della mente:
basilico, cardamomo, coriandolo, eucalipto,  pino e rosmarino.

E' possibile anche combinare i vari oli assieme per favorei maggior benessere anche se tale pratica  richiede molta esperienza.

Benefici della aromaterapia...