Biancospino

Il bianco spino - Usato già dai pastori greci nel I secolo d.C., il biancospino era conosciuto come pianta della speranza e veniva consigliato per molti disturbi. Viene chiamato la "valeriana del cuore" perché aumenta il flusso sanguigno e migliora la circolazione di tutto l'organismo, si utilizza principalmente per disordini cardiaci e circolatori.

Il bianco spino è' un arbusto spinoso della famiglia delle Rosaceae che raggiunge 2-4 m di altezza.

Ha le foglie caduche divise in 3 o 5 lobuli.

I fiori bianchi e profumati, fioriscono nei mesi di aprile e di maggio; i frutti sono delle bacche rosse.

Parti utilizzate :

Si utilizzano i fiori e i frutti.

Tempo balsamico :
I fiori si raccolgono in primavera, mentre i frutti in autunno.

Composizione :

I frutti e soprattutto i fiori del biancospino contengono vari glucosidi flavonoici (rutina e quercitina) ai quali viene attribuita l'azione svolta sull'apparato circolatorio. Nella pianta, inoltre sono presenti derivati triterpenici, amine, polifenoli, cumarine e tannini.

Preparazione e uso :

• Infuso: si prepara con 60 g di fiori per 1 litro d'acqua.

• Frutti secchi: presentano una minor concentrazione di principi attivi, ma sono ugualmente efficaci; se ne mangia un pugno abbondante tre volte al giorno.

• Capsule: l'estratto secco di fiori presente nelle capsule risulta essere molto efficace e ricco in principi attivi.

Proprietà salutistiche :

• Rimedio per il cuore: il biancospino viene utilizzato come coadiuvante negli scompensi cardiaci per la sua azione calmante.

Questa preziosa pianta aiuta la normalizzazione della pressione cardiaca ed è utile anche per regolare il battito cardiaco.

• Sedativo del sistema nervoso: il biancospino può essere utile per le persone che soffrono di nervosismo con conseguenti sensazioni di oppressione al cuore.

Il biancospino, unito al ginkgo migliora la circolazione cerebrale, per cui facilita l'apporto di ossigeno al cervello.