Capelli forti e vitali

Per capelli forti belli sani e vitali anche nelle inevitabili aggressioni estive (sole, salsedine etc) è importante intervenire idratandoli e nutrendoli specialmente durante il periodo estivo perché difatti in estate sole, salsedine e cloro possono essere "nemici" dei capelli portando via il sebo che li riveste e protegge e sollevano le piccole squame che coprono la superficie capillare facendo diventarei capelli secchi.

Capelli forti e vitali

Capelli vitali

Idratare e nutrire i capelli in modo intenso prima dell'estate aiuta a rinforzarli.

Con sole e salsedine i capelli si inaridiscono e sfibrano, indeboliti tendono poi a cadere con maggiore facilità.

E' inoltre importante evitare che i capelli non arrivino già sfibrati e spenti (ad esempio dopo permanenti, stirature, colorazioni, etc) nel periodo estivo.

Ecco altri sette consigli utili e semplici per avere sempre capelli beli forti e sani:

  • Seguire una dieta sana, preferendo molta frutta e verdura
  • Amare la bellezza naturale dei propri capelli;
  • Prestare attenzione ai primi sintomi di prurito e sulla sensibilità del cuoio capelluto per eventuali cure
  • Evitare di toccare i capelli continuamente, tirando o giocandoci troppo;
  • Ridurre i cibi ricchi di grassi, di zuccheri e il consumo moderato di alcool;
  • È consigliato lavare i capelli regolarmente, fissando dei giorni predefiniti e soprattutto se si è stati in luoghi con molto inquinamento/sporco;
  • Per la cura del cuoio capelluto e mantenerlo sano, lavare i capelli con uno shampoo che meglio si adatta al vostro stile o problema.

Capelli belli forti e sani oltre che vitali...

Capelli: bellezza capelli

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Esiste una dieta per i capelli tendenzialmente secchi ?

Esiste una dieta per capelli secchi?

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