Cellulite e aquagym
L’immersione del corpo rinforza i benefici della ginnastica sul cuore, le articolazioni e i muscoli procurando al ginnasta una sensazione di leggerezza e preservandolo dall’impatto che può avere un’attività classica.
L’azione dell’acqua in movimento sui muscoli produce un effetto massaggio.
In conclusione l'aquagym è uno sport di movimento utilissimo per combattere la cellulite e stimolare la circolazione
Questo sport si pratica nelle palestre che hanno una piscina, in alcune piscine municipali e nei centri benessere con talassoterapia.
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