Crema naturale antirughe

Contro le rughe una buona crema naturale antirughe fatta in casa con il fai da te, rappresenta un buon rimedio efficace ed economico, fermo restando che le rughe non sono altro che segni causati da un naturale processo di invecchiamento, in cui la pelle  invecchia, perde elasticità e diventa più sottile, e tutto questo provoca la formazione di pieghe, linee di espressione e delle tanto temute rughe. Gli scaffali delle farmacie, delle parafarmacie e dei supermercati sono pieni di prodotti pubblicizzati come ‘antirughe’, molti sono costosissimi … ma noi sappiamo che possiamo ottenere gli stessi effetti, se non di più, preparando da soli i nostri prodotti!! 

Crema naturale antirughe

Crema naturale fatta in casa

La vitamina A nelle creme naturali antirughe

Secondo alcuni studi, una forma naturale di vitamina A, conosciuta come retinolo, può funzionare altrettanto bene come la tretinoina, contenuta nei farmaci topici prescritti solo per il trattamento di foto-invecchiamento. In combinazione con oli idratanti, il retinolo permette di ottenere un'efficace crema idratante antirughe fai da te.

Consigli pratici per ritardare la formazione delle rughe

  1. Coccolare e curare se stessi è molto utile per potenziare l’efficacia delle creme antirughe fatte in casa.  
  2. Prima di applicare una crema, pulire il viso e il collo con acqua fresca, passare un detergente per il viso, sciacquare e tamponare la pelle con un panno pulito.
  3. Un bagno di vapore possiede la capacità di aprire e pulire i pori della pelle.

Antirughe fai da te e ingredienti casalinghi

Quali ingredienti presenti in cucina possono rendersi utili per formulare una crema antirughe naturale fai da te? Ci sono pochi ingredienti specifici che è possibile utilizzare quando si preparano delle  creme antirughe e comunque per rendere le creme più efficaci, è importante che si utilizzino ingredienti naturali, freschi e maturi.
Oltre alle ricette che verranno scritte di seguito, è possibile sperimentare con molta attenzione questi ingredienti specifici e progettare la propria ricetta per creare una crema antirughe personalizzata:

  • Vitamina A
  • Vitamina E
  • Mela e succo di mela
  • Burro di Karitè
  • Olio di Avocado
  • Banana
  • Cera d'api
  • Albume d’uovo
  • Carota
  • Melograno
  • Burro di cacao
  • Olio di cocco
  • Consolida
  • Cetriolo
  • Olio di Emu
  • Uva
  • Salvia
  • Olio di nocciola
  • Miele
  • Gelsomino
  • Alghe
  • Olio di lavanda
  • Curcuma
  • Mirra
  • Olio essenziale di arancio
  • Papaya
  • Prezzemolo
  • Patchouli
  • Ananas
  • Olio di semi di carota
  • Crusca di riso in polvere
  • Olio di semi di rosa canina
  • Olio di rosa
  • Olio di semi d'uva
  • Olio di vinaccioli
  • Olio di nocciolo di albicocca
  • Fragole
  • Tè: verde, rosso, nero, oolong
  • Tea tree oil
  • Succo di pomodoro
  • Olio di Macadamia
  • Olio di Mandorle Dolci

Come potete vedere, alcuni o molti di questi ingredienti probabilmente già li avete nella vostra cucina o nel vostro frigorifero. Non c'è bisogno di acquistare costose creme antirughe con griffe per curare la pelle del viso: è possibile procedere con il fai-da-te e con efficaci risultati.

Alcune cose da tenere a mente: non si può mai essere troppo prudenti quando si tratta di pelle, e per questo è sempre necessario eseguire un patch test su un piccolo pezzo di pelle (solitamente si fa dietro l'orecchio) per vedere come la pelle reagisce agli ingredienti singoli o all'intera ricetta.

Ricetta per creare in casa una crema naturale antirughe fai da te:

Ingredienti casalinghi

È possibile applicare uno degli ingredienti specifici in una crema antirughe fatta in casa.

I più apprezzati ed efficaci sono:

  • Miele biologico scuro
  • Albume d’uovo
  • Cuore dell’Ananas
  • Uva verde
  • Olio di cocco
  • Vitamina E
  • Olio di mandorle

Qualche consiglio fai da te:

  1. Una possibilità è quella di riscaldare un po’ di miele scuro organico fino a quando diventa liquido (ma non troppo caldo!). Lo si mette in una ciotola di vetro o di metallo che viene immersa in acqua calda (o pochi secondi nel microonde.) Poi si applica dolcemente su viso e collo. Lasciare agire per 25-30 minuti. Lavare via con acqua tiepida e terminare con una nebulizzazione di acqua fredda. Si potrebbe anche strofinare la pelle leggermente con un cubetto di ghiaccio.
  2. Quando si utilizza il bianco d'uovo si può semplicemente applicare direttamente sulla pelle o montarlo a neve prima dell’applicazione. Lasciarlo sul viso fono a quando si asciuga, poi lavare con acqua tiepida e terminare con una nebulizzazione di acqua fredda.
  3. Si può strofinare delicatamente della polpa di ananas tritata sul viso, lasciare poi in posa per 10-15 minuti e quindi sciacquare con acqua tepida.
  4. Un altro metodo utile è quello di mettere alcune gocce di vitamina E sulla pelle prima di andare a dormire, la notte.
  5. Si potrebbe anche strofinare delicatamente la pelle del viso con dell’uva verde. Basta tagliare a metà gli acini e applicarli sul viso, in particolare sulle zampe di gallina o sulle parti di pelle che presentano rughe. Lasciarlo in posa per 20 minuti, lavare con acqua tiepida e terminare con una nebulizzazione di acqua fredda.
  6. Applicare poche gocce di olio di mandorle sulla la pelle del viso, poi bagnare le mani con acqua calda e massaggiare l'olio sulla pelle.
  7. Infine si potrebbe usare l'olio di cocco caldo, ma non bollente, applicandolo delicatamente sul viso.
  8. Ricette antirughe fai da te

Crema antirughe fatta in casa con burro di cacao, miele, olio di albicocca e di sesamo:

Ingredienti:

  • 1 cucchiaio di burro di cacao
  • 1 / 2 cucchiaio di miele scuro biologico
  • 2 gocce di olio di essenziale di albicocca
  •  2 gocce di olio essenziale di sesamo

Procedimento: Mescolare gli ingredienti fino ad ottenere una crema omogenea. Applicare delicatamente sul viso pulito e sul collo, con la punta delle dita, e lasciare assorbire completamente.

Crema antirughe fatta in casa con olio di arachidi e olio di rose

Ingredienti:

  • 2 cucchiaini di olio grezzo di arachidi
  • 5 gocce di olio di semi di rosa

Procedimento: mescolare bene gli ingredienti. Applicare prima di andare a letto.

Crema antirughe fatta in casa con alghe, albume d'uovo, miele e arancia

Ingredienti:

  • 1 albume
  • 1 cucchiaio di miele scuro biologico
  • 1 / 2 cucchiaino di succo d'arancia fresco
  • 2 cucchiai di polvere di alghe (disponibili nei negozi di alimenti naturali)

Procedimento: mescolare bene tutti gli ingredienti fino ad ottenere una pasta cremosa e quindi applicare delicatamente su viso e collo puliti. Lasciare in posa per 15 minuti. Poi risciacquare con acqua fresca.

Crema antirughe fatta in casa con uva verde, olio di ricino, succo d'arancia e lime

Ingredienti:

  • 5 acini di uva verde
  • 1 cucchiaino di succo di lime fresco
  • 1 cucchiaino di succo d'arancia fresco
  • 1 cucchiaio di olio di ricino

Procedimento: mescolare tutti gli ingredienti in un robot da cucina, fino ad ottenere una sorta di purè e mescolare fino a quando non è completamente liquefatto. È possibile mantenere questa crema in frigorifero per alcuni giorni.

Crema antirughe fatta in casa con rum scuro, albume d'uovo, cetriolo, limone e succo di mirtillo

Ingredienti:

  • 1 albume
  • 1 cucchiaino di Rum scuro
  • 1 cucchiaino di succo di limone fresco
  • 2 cucchiai di succo di cetriolo fresco
  • 1 / 2 cucchiaio di succo di mirtillo fresco

Procedimento: mescolare insieme tutti gli ingredienti e applicare su viso e collo puliti. Lasciarlo in posa per 20-25 minuti. Sciacquare con acqua tiepida e terminare con una nebulizzazione fredda.

Crema antirughe  fatta in casa con yogurt, miele, limone e olio di vitamina E

Ingredienti:

  • 2 cucchiaini di yogurt bianco con culture attive
  • 2 capsule di vitamina E
  • 1 / 2 cucchiaino di succo di limone
  • 1 / 2 cucchiaino di miele scuro biologico

Procedimento: mescolare lo yogurt, il succo di limone e il miele, poi rompere la capsula di vitamina E ed aggiungere l'olio nel mix, mescolare il tutto molto bene ed applicare delicatamente su viso e collo. Lasciare agire per 20 minuti. Poi sciacquare con acqua tiepida e terminare con una nebulizzazione fredda.

Crema antirughe fatta in casa con mela, uva, albume d'uovo, rosmarino, camomilla, limone e lime

Ingredienti:

  • 1 albume
  • 1 / 4 di mela matura senza buccia
  • 4 acini di uva verde senza semi
  • 2 cucchiai di panna
  • 1 cucchiaino di succo di lime fresco
  • 1 cucchiaino di succo di limone fresco
  • 1 / 2 cucchiaio di rosmarino secco
  • 1 / 2 cucchiaio di fiori di camomilla secchi

Procedimento: schiacciare la mela e l’uva e poi mettere il composto in un frullatore insieme al resto degli ingredienti. Applicare delicatamente con un batuffolo di cotone sulle zone che presentano rughe, lasciare seccare e poi risciacquare con acqua tiepida, terminando con una nebulizzazione fresca. È possibile mantenere questa crema in frigorifero per alcuni giorni.

In conclusione: quant’è importante la prevenzione contro le rughe?

Altri modi per prevenire le rughe coinvolgono un cambiamento nel proprio stile di vita. Le abitudini alimentari sono le prime a dover essere modificate e bisogna scegliere cibi più ricchi di anti-ossidanti che ritardano l'esito di invecchiamento della pelle. L'olio di cottura può essere sostituito con un altro olio più sano e leggero, fate le vostre prove...

Consigli suggerimenti e ricette per creare una crema naturale antirughe fai da te.

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Crema antirughe naturale

alcune sono facilmente riproducibili con ingredienti semplici, fantastico!

Ricette facili per preparare delle creme antirughe

Ricette buone e facili da fare e da provare subito! ;) complimenti per il sito mi piace molto! baci estela:*

Preparare delle ricette per creme antirughe

sono tutte ricette fantastiche. le provo!

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