Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Dieta ricca di omega 3: Dieta con omega 3

    Dieta ricca di omega 3 - Dieta con omega 3
    Dieta ricca di omega 3? Una dieta con omega tre porta parecchi benefici all'organismo, anche se sappiamo bene quali sono le reazioni della gente quando sentono parlare di dieta ricca di omega-3 o acidi-grassi, ma voi non dovete farvi ingannare! Volete sapere come funziona una dieta ricca di omega 3? Non dovete escludere questo piano alimentare solo perché sentite la parola "grasso", perché una dieta ricca di omega 3 è invece un enorme fonte di benessere per il vostro corpo. Dovete capire perché una dieta ricca di omega 3 sia così importante per il vostro organismo, a differenza di molte credenze popolari.
  • Dieta Bircher-Benner

    Dieta Bircher-Benner - Dieta a base di frutta
    Lla dieta Bircher-Benner è una delle diete dimagranti basata sul consumo di frutta cruda e i cereali integrali, come per esempio i fiocchi di grano, di segale, d'avena, di spelta, di grano verde e d'orzo, da preparare al momento e consumare freschi. Questa dieta è stata ideata da un medico svizzero, il dottor Maximilian Bircher- Benner (1867-1939) e grazie al suo alto valore nutritivo, costituisce un ottimo rimedio nel trattamento di malattie e disturbi cronici. Maximilian Bircher-Benner sperimentò su di sé e su un gran numero di pazienti, ottenendo grandi successi.
  • Dieta arance

    Dieta delle arance - Dieta ricca di tante vitamine e sali minerali
    La dieta delle arance ricca di vitamine può essere l'ideale prima di combattere i primi freddi e le prime influenze autunnali ed invernali, le arance infatti contengono molta vitamina C (circa 50 mg per etto) ed inoltre sono ricche di minerali e anche di vitamine A e C, selenio, flavonoidi, potassio (ottimo aiuto contro la cellulite), calcio, fosforo e magnesio.
  • Dieta equilibrata esempio

    Dieta equilibrata esempio - Esempio dieta equilibrata
    Un esempio di dieta equilibrata? Per perdere peso non c'è niente di meglio che optare per una dieta equilibrata, e l'esempio che oggi vi proponiamo è la soluzione ideale per chi, come voi, desidera dimagrire e snellire il proprio corpo. Una dieta equilibrata è la soluzione ideale per perdere i chili in eccesso senza andare a recare fastidio al vostro delicato organismo, offrendoli tutto il nutrimento e l'energia necessaria alla sua corretta funzione.
  • Dieta antidieta

    Dieta antidieta per dimagrire in fretta
    Dieta antidieta? Sicuramente la curiosità e molta verso questa particolare visione di dieta o particolare concetto di alimentazione arrivato direttamente dagli USA li conosciuta con il nome Fit for Life ed iniziamo subito dicendo che questo tipo di dieta non consiste in limitare le calorie, bensì il non mescolare gli alimenti.
  • Dieta vegan

    Dieta vegan dimagrante - Come funziona la dieta vegan
    La dieta vegana è una variante particolare della dieta vegetariana, nella quale si consumano solo prodotti di origine vegetale, come verdure e cereali, in questo tipo di dieta vanno evitati tutti i prodotti di origine animale, cioè non solo pesce, carne ed insaccati, ma anche uova, miele, latte e latticini, quali formaggio, yogurt o burro.