Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Dieta verde per dimagrire

    Dieta verde per dimagrire - Dieta per perdere 5 kg
    La dieta verde depurativa è una delle diete consigliate per disintossicare scorie e tossine accumulate ed equilibrando tutti i principi nutritivi, facendo attenzione soprattutto ad avere il giusto apporto di minerali come ferro e proteine che spesso rischiano di essere carenti nelle diete vegetariane e questa dieta verde depurativa vegetariana prevede un aumento di fibre nell'alimentazione che migliorano le funzioni digestive ed aumentano anche il senso di sazietà.
  • Dieta dimagrante personalizzata

    Dieta dimagrante personalizzata - Dieta dimagrante personalizzata online gratis
    Volete una dieta dimagrante personalizzata? Una dieta dimagrante personalizzata per uomo e donna è una delle soluzioni ideali se volete perdere peso in maniera corretta ed equilibrata per il vostro stesso fisico. In ogni caso seguire una dieta dimagrante personalizzata è il modo perfetto per snellire il proprio corpo senza fare drastici cambiamenti nelle vostre abitudini.
  • Dieta cereali

    Dieta cereali - Dieta ipocalorica ricca di cereali integrali e legumi
    La dieta dimagrante dei cereali è stata ideata dalla nutrizionista Audrey Eyton e prevede di mangiare frutta, verdura, cereali integrali, zuppe, legumi, pesce e risulta essere una dieta con un buon apporto di fibre idrosolubili che aiuta a regolizzare l'intestino per cui utile in caso di problematiche varie allo stesso, ma da non prolungarsi per un lunghissimo periodo.
  • Super dieta

    Dieta facile per dimagrire - Super dieta
    La super dieta, una dieta dal nome che è gia un programma e questa dieta si basa sull'interazione chimica dei singoli alimenti, praticamente per quattro giorni sarà importante mangiare solo gli alimenti indicati senza aggiungere altro. Ecco le indicazioni su cui è basata la super dieta per perdere kg: Ogni alimento va consumato in normali porzioni. Vegetali e carni vanno insaporite solo con limone e un pizzico di sale. Al pollo deve essere tolta la la pelle. Bere almeno un bicchiesre di acqua cinque volte al giorno, praticamente sempre prima di mangiare e uno prima di andare a letto.
  • Dieta verde

    Dieta dimagrante facile per perdere peso a base di frutta e verdure
    La dieta verde è una dieta dimagrante facilissima a base di frutta e verdure in quanto ricche di fibre, acqua e vitamine e povere di proteine e grassi e per questo motivo è una dieta ideale dieta ideale per una perdita di peso nel breve periodo, la dieta verde prevede un apporto di 1300-1.500 calorie al giorno e come al solito bisogna bere tutti i giorni almeno un paio di litri d'acqua.
  • Dieta per la pressione alta

    Dieta per pressione alta - Contro la pressione alta ecco la dieta
    La dieta è la prima difesa contro la pressione alta, ma andiamo per ordine, cos’è nello specifico la pressione sanguigna alta? La pressione sanguigna è la forza con cui il sangue spinge contro le pareti dei vasi sanguigni. Il cuore pompa sangue nelle arterie (i vasi sanguigni) che lo trasportano in tutto il corpo. Si parla di pressione sanguigna alta, o anche appunto di ipertensione, quando la pressione nelle arterie è al di sopra del range di normalità. Nella maggior parte dei casi, la gente non immagina cosa provochi la pressione alta.