Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Dimagrire con la dieta dissociata

    Dimagrire con la dieta dissociata - La dieta dissociata fa dimagrire?
    Fare una dieta dieta dissiociata è una buona mossa per dimagrire, da oggi, combattere il soprappeso mangiando tutto il giorno quello che si vuole non è una golosa utopia, dimagrire con la dieta dissociata consente infatti di perdere peso in tempi rapidi evitando la monotonia dei classici menu ipocalorici.

  • Proteine nella dieta

    Mangiare proteine fa dimagrire ma attenzione perchè esagerare fa male
    Non si vive solo di acqua e frutta, ma nella dieta sono necessarie anche le proteine, un equilibrato apporto proteico determina un ulteriore aumento del metabolismo e le proteine, infatti, sono sostanze molto complesse, che impiegano anche molte ore per essere digerite e assimilate ed è proprio questo fatto che farà lavorare molto di più il metabolismo.

  • Dieta 900 calorie giornaliere

    Dieta 900 calorie - Dieta da 900 calorie giornaliere
    Una dieta da 900 kcal giornaliere è una dieta che non fornisce un elevato apporto calorico, quindi può essere indicata a persone dalla costituzione molto esile oppure da uno stile di vita poco pesante o sedentario ma anche per momentanee situazioni fisiche debilitative.

  • A dieta con la dieta estiva

    Dieta estiva - Dieta da 1400 calorie estiva
    A dieta per l'estate con la dieta dell'estiva da 1400 calorie al giorno consigliata per chi deve dimagrire di pochi kg prima di partire verso il mare è abitudine di molte ricorrere a l'ultima dieta, semplicemente la dieta estiva prevede un notevole apporto di verdure e frutta fresca di stagione, oltre che a bere tisane e almeno 2 litri di acqua al giorno... tutto questo aiuta a depurare l'organismo, perdere peso e combattere la cellulite.

  • Dieta corretta

    Dieta corretta - Dieta corretta e sana per dimagrire pancia e fianchi
    Per dimagrire quanto conta la dieta corretta? Per funzionare una dieta deve essere molto più che corretta, I primi chili da perdere, come si sa, spesso non sono di solo grasso, ma portano via con sé anche molta ritenzione idrica. Non a caso è molto più facile perdere i primi chili all’inizio di una dieta che non in seguito, senza contare ovviamente lo “scossone” che si dà al proprio metabolismo.

  • Dieta - prima cosa

    Come iniziare la dieta
    Quando è il caso di iniziare una dieta? Quando vi guardate allo specchio e non vi piacete più oppure quando ci si sente appesantiti con i muscoli poco tonici grazie a qualche chilo di troppo e salire sulla bilancia risulta essere una agonia mentale.