Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Dieta ricca di calcio

    Dieta ricca di calcio - Una dieta ricca di calcio
    Perché seguire una dieta ricca di calcio? Una dieta ricca di calcio è una soluzione che potete prendere al fine di evitare molte malattie associate ad una carenza di calcio e potete farlo aggiungendo alimenti ricchi di questo nutrimento al vostro piano alimentare quotidiano; è per questo che una dieta ricca di calcio è la strategia scelta da moltissime persone! Continuate a leggere questo articolo, perché vi insegneremo come pianificare e rendere efficace al massimo la vostra dieta e renderla più ricca di calcio.
  • Dieta della banana

    Dieta ricca di potassio - Mangiare la banana aiuta a dimagrire
    La dieta della banana per perdere peso è una dieta ricca di potassio utile per stare bene in quanto è sufficiente consumare a colazione una banana con 1 bicchiere di acqua tiepida, indipendentemente da quello che si mangia durante il resto della giornata. La dieta della banana prevede che tutti i giorni si faccia colazione con un bicchiere di acqua naturale non fredda ed una banana.
  • Dieta brucia grassi

    Dieta brucia grassi - Dieta brucia grassi gratis
    Una dieta bruciagrassi o low fat aiuta a ridurre i cuscinetti, snellire il giro vita, sentirsi più in forma e leggere, in questa dieta si modera l'apporto di grassi e punta su fibre, carboidrati e proteine, la dieta brucia grassi apporta circa 1300 calorie al giorno, si devono bere almeno 2 litri di acqua e come da consuetudine, fare un po' di attività fisica.
  • Dieta efficace per perdere peso

    Dieta efficace per perdere peso
    Quale dieta efficace per perdere peso? Volete sapere una dieta efficace per perdere peso? Una dieta efficace per perdere peso che sta riscuotendo moltissimo successo negli ultimi anni si chiama South Beach Diet e, a testimonianza di tanta gente, il suo risultato è nientemeno che fantastico. Questa strategia è stata inventata dal cardiologo Arthur Agatston per curare problemi di cuore derivati dal sovrappeso: solo da alcuni anni hanno iniziato a considerarla come una variante della dieta Atkins, anche se non proprio correttamente.
  • La dieta Kousmine

    Dieta kousmine - Dieta kousminiana
    La dieta Kousmine è stata ideata dalla dottoressa russa Chaterine Kousmine per questo viene detta anche dieta kousminiana, il cosiddetto metodo kousmine contribuisce a ridurre i radicali liberi, a diminuire le tossine in circolo nell’organismo, rafforzando il sistema immunitario.
  • Dieta della felicità

    Dimagrire bene dimagrire mangiando - Dieta della felicità
    Dimagrire bene dimagrire mangiando con gusto e restando felici con la dieta della felicità, il nome di questa dieta sicuramente susciterà interesse e potrà sembrare strano,la dieta della felicità è cosi definita perché si basa su alimenti che mantengono nel giusto equilibrio la serotonina.