Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Rafano nelle diete ipocaloriche

    Rafano nelle diete ipocaloriche
    Il rafano è una radice dal sapore piccante: dà un apporto calorico modesto, ha un alto contenuto di vitamina C e contiene molta fibra ed è per queste caratteristiche è utile nelle diete ipocaloriche. Il rafano è una pianta perenne della quale si usa prevalentemente la radice: il rafano italiano è marroncino, mentre il rafano giapponese è verde brillante. 
  • Dieta del gelato

    Dieta del gelato - Come funziona la dieta del gelato
    La dieta del gelato è una dieta che invoglia i più golosi e anche che che soffre il caldo ed ha un menù da circa 1300 calorie al giorno, con pasti sfiziosi, semplici ed equilibrati tuttavia è una dieta che si consiglia di seguire per non più di 2 settimane. Ecco quindi un esempio gratis di dieta del gelato che si sviluppa nell'arco di una settimana.
  • Dieta ricca di omega 3: Dieta con omega 3

    Dieta ricca di omega 3 - Dieta con omega 3
    Dieta ricca di omega 3? Una dieta con omega tre porta parecchi benefici all'organismo, anche se sappiamo bene quali sono le reazioni della gente quando sentono parlare di dieta ricca di omega-3 o acidi-grassi, ma voi non dovete farvi ingannare! Volete sapere come funziona una dieta ricca di omega 3? Non dovete escludere questo piano alimentare solo perché sentite la parola "grasso", perché una dieta ricca di omega 3 è invece un enorme fonte di benessere per il vostro corpo. Dovete capire perché una dieta ricca di omega 3 sia così importante per il vostro organismo, a differenza di molte credenze popolari.
  • Dieta 1400 calorie

    Dieta ipocalorica 1400 calorie
    Una dieta dimagrante facile ed ipocalorica da 1.400 calorie che aiuta a perdere peso con un programma alimentare che privilegia verdure, carni bianche e legumi, a questa dieta è utile in associazione ad un po' di attività fisica e si bevono almeno 2 litri di acqua oligominerale al giorno che se adatta alla costituzione ed esigenze puo' essere protratta in linea di massima anche per una seconda settimana .
  • Dieta del pesce

    Dieta a base di pesce
    La dieta dimagrante del pesce si basa sulle proprietà di un alimento molto nobile come il pesce che oltre ad essere universalmente noto per fornire proteine di alto valore biologico, apporta anche i famosi acidi grassi omega 3, che tutti sanno essere utili a proteggere dalla comparsa di malattie cardiocircolatorie. Dieta del pesce: primo giorno Colazione: una tazza di latte p.s. + cereali Spuntino: 1 kiwi. Pranzo: 1 trota al cartoccio + carote cotte al vapore condite con un cucchiaino d'olio d'oliva e prezzemolo + 2 fette di pane integrale. Spuntino: 2 kiwi. Cena: 70 g di prosciutto cotto magro + 40 g di ricotta + 30 g di parmigiano + lattuga condita con succo di limone + ciotolina con frutti di bosco.
  • Dieta fitoterapica

    Dieta dimagrante da 1200 calorie - Dieta fitoterapica
    La dieta fitoterapica è una dieta tutta per il pubblico femminile che fornisce circa 1.200 calorie al giorno e sono previste 3 tisane da bere giornalmente diuretica, digestiva, depurativa più un rimedio a scelta per attivare il metabolismo, I rimedi fitoterapici per seguire la dieta si possono trovare in erboristeria o farmacia dotata di reparto erboristico.