Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Dieta chetogenica funziona

    Dieta chetogenica funziona - Come funziona la dieta chetogenica
    Vi state chiedendo se la dieta chetogenica funziona? Se volete sapere come funziona le dieta chetogenica e quali effetti può avere sul vostro organismo siete nel posto giusto: oggi vi spiegheremo noi lo scopo di questo innovativo piano alimentare per perdere peso. Come funziona la dieta chetogenica? La dieta chetogenica è nata con lo scopo di indurre il corpo a entrare in funzione di chetosi, utilizzando cioè il grasso come principale fonte di energia a discapito dei glicogeni del fegato e dei tessuti muscolari.

  • Ipertensione e dieta

    Dieta ipertensione - Dieta consigliata contro l'ipertensione arteriosa
    Contro l'ipertensione arteriosa il primo consiglio è quello di seguire una dieta appositamente ragionata e utile per favorire l'organismo nello svolgimento delle sue fisiologiche funzionalità. La dieta consigliata per la pressione alta è quella su cui sono d’accordo gran parte dei medici esperti nel settore dell’ipertensione. Questa dieta è una vera e propria soluzione per la cura dell’ipertensione. Gli alimenti giusti sono fondamentali ma purtoppo la maggior parte delle persone ignora il fatto che ciò che si mangia influisce tantissimo sulla propria pressione sanguigna.

  • Dieta del pesce

    Dieta a base di pesce
    La dieta dimagrante del pesce si basa sulle proprietà di un alimento molto nobile come il pesce che oltre ad essere universalmente noto per fornire proteine di alto valore biologico, apporta anche i famosi acidi grassi omega 3, che tutti sanno essere utili a proteggere dalla comparsa di malattie cardiocircolatorie. Dieta del pesce: primo giorno Colazione: una tazza di latte p.s. + cereali Spuntino: 1 kiwi. Pranzo: 1 trota al cartoccio + carote cotte al vapore condite con un cucchiaino d'olio d'oliva e prezzemolo + 2 fette di pane integrale. Spuntino: 2 kiwi. Cena: 70 g di prosciutto cotto magro + 40 g di ricotta + 30 g di parmigiano + lattuga condita con succo di limone + ciotolina con frutti di bosco.

  • Dieta ricca di ferro

    Dieta con tanto ferro - Dieta ricca di ferro per bambini e gravidanza
    A cosa serve una dieta ricca di ferro? Una dieta ricca di ferro è ideali per i bambini e in gravidanza, per ripristinare le proteine nei globuli rossi che trasportano l'ossigeno in tutto il corpo. E' per questo motivo che il ferro è un nutrimento fondamentale per il vostro organismo, se quindi siete carenti di questo elemento, una dieta ricca di ferro è proprio ciò che fa al caso vostro. Una dieta ricca di ferro è un piano alimentare che include alimenti ricchi di questo macronutriente ogni giorno. Sia voi che il vostro bambino potreste aver bisogno di una maggior quantità di ferro, visto che solitamente si ha bisogno di ferro in più durante l'infanzia, l'adolescenza e la gravidanza.

  • Dieta efficace per perdere peso

    Dieta efficace per perdere peso
    Quale dieta efficace per perdere peso? Volete sapere una dieta efficace per perdere peso? Una dieta efficace per perdere peso che sta riscuotendo moltissimo successo negli ultimi anni si chiama South Beach Diet e, a testimonianza di tanta gente, il suo risultato è nientemeno che fantastico. Questa strategia è stata inventata dal cardiologo Arthur Agatston per curare problemi di cuore derivati dal sovrappeso: solo da alcuni anni hanno iniziato a considerarla come una variante della dieta Atkins, anche se non proprio correttamente.

  • La dieta americana

    Dieta americana dei 3 giorni come funziona per dimagrire?
    La dieta americana è stata ideata per dimagrire e si basa sulla combinazione chimica tra alcuni alimenti che aiutano ad attivare più velocemente il metabolismo ed il metabolismo così diventerà un brucia grassi fisiologico favorendo la termogenesi ma tenendo sempre presente che questa dieta è strutturata per essere seguita per un tempo massimo di 3 giorni.