Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Dieta uomo

    Dieta uomo - Dieta uomo dimagrante gratis
    L'uomo di oggi vuole dimagrire nella zona pancia ed ecco una dieta dimagrante facile per l'uomo visto che anche l'uomo nonostante quello che si possa pensare ci tiene alla sua linea, questo esempio riporta una dieta molto semplice ma equilibrata da 1300 calorie che non sono poi molte (infatti è solo un esempio) se si pensa al dispendio calorico che un uomo consuma durante la giornata nel caso pratichi attività pesanti.
  • Gonfiore addominale dieta

    Gonfiore addominale dieta - Dieta per il gonfiore addominale
    Esiste una dieta contro il gonfiore addominale? Il rimedio migliore per chi soffre di gonfiore addominale, spesso si trova nel seguire una dieta ad hoc. Il gonfiore allo stomaco è un disturbo comune subito da milioni di persone di ogni età. La maggior parte di noi ha, ahimè, provato la sensazione di gonfiore allo stomaco ma comunque ci sono alcune persone che soffrono di questo disturbo giornalmente e fanno battaglie costanti per contrastare e rimendiare al problema ed ai disagi che ne derivano.
  • Dieta Tao

    Dieta Tao - Dieta yin e yang
    La dieta dimagrante Tao nelle diete dimagranti è conosciuta anche con il nome di dieta ying yang, aiuta a disintossicare, depurare il corpo e la mente e contemporaneamente anche a riequilibrarsi e rilassarsi secondo i metodi tradizionali orientali perché la dieta Tao è un programma alimentare riequilibrante atto ad armonizzare l'energia dell'organismo. Esempio di dieta: Lunedì Colazione: 1 yogurt o 1 bicchiere di latte + 1 centrifugato di frutta + 1 caffè d'orzo con 2 cucchiaini di miele Spuntino: succo d'arancia + 1 centrifugato di frutta e verdura Pranzo: 1 frutto di stagione + verdure crude + piselli in padella Cena: 1 frutto di stagione + verdure cotte al vapore + passato di verdure (senza pasta, patate o legumi) + scaloppine al limone
  • Dieta dissociata

    Dieta dissociata come si fa ? Dieta dissociata cosa mangiare?
    Come si fa e cosa si mangia nella dieta dissociata? La dieta dissociata fu sviluppata negli anni Trenta dal medico americano Howard Hay dieta dissociata del dr. Hay questa dieta si basa sul concetto che la digestione delle proteine necessita di un ambiente acido, mentre quella dei carboidrati di uno basico. Nella dieta dissociata, durante un pasto, non dovrebbero essere assunti proteine e carboidrati insieme, per evitare che questi ultimi rimangano non digeriti nell'intestino e fermentino.
  • Diete ipocaloriche efficaci

    Diete ipocaloriche efficaci
    Esistono due tipi di diete, le diete ipocaloriche efficaci e le diete ipocaloriche che non portano vantaggi, attenzione però questa affermazione il più delle volte è soggettiva, in quanto non è detto che una dieta ipocalorica dimostratasi efficace per una persona, abbia la stessa efficacia impiegata da un altro soggetto in sovrappeso.
  • Dimagrire senza dieta

    Dimagrire senza dieta - Si può dimagrire senza fare la dieta?
    Dimagrire senza dieta è possibile? Come fare? Per dimagrire senza dieta dovete per prima cosa ridimensionare le vostre abitudini quotidiane, alimentazione, vizi e consuetudini comprese, dimagrire senza dieta è possibile per tutti, basta combinare determinazione e forza di volontà in maniera equilibrata senza rinunciare troppo ai piaceri che la vita può offrirvi.