Dieta a dieta

La dieta dimagrante è il primo passo e alle volte iniziare la dieta può risultare difficile vista la moltitudine di diete dimagranti spesso si tende a scegliere diete veloci e una dieta rapida piuttosto che ad una giusta educazione alimentare che porta i suoi frutti nel lungo periodo.

  • Come fare una dieta dissociata

    Come fare una dieta dissociata - Come seguire la dieta dissociata
    Come fare una dieta dissociata? Seguire una dieta dissociata può rivelarsi molto utile nella quotidiana lotta contro in tessuto adiposo superluo, questa tecnica miracolosa è resa famosa dal fatto che molte star, dopo aver goduto dei suoi benifici, hanno deciso di scrivere addirittura libri narranti la loro esperienza su come fare una dieta dissociata. Come fare una dieta dissociata correttamente è quindi uno dei dubbi che affligge gran parte degli italiani e di tutte quelle persone che desiderano dimagrire seguendo l'esempio dei loro beniamini.
  • Potassio: a cosa serve il potassio?

    Potassio - A cosa serve il potassio?
    Il potassio a cosa serve? Perché evitare una carenza di potassio? Quali sono gli alimenti ricchi di potassio? Circa il novantotto percento degli ioni presenti nella cellula è costituito da potassio e per contro lo ione più presente all'esterno della cellula è il sodio ed i fluidi intracellulari hanno un contenuto di potassio quasi ben trenta volte superiore a quelli extracellulari e da cui si genera un rapporto sodio/potassio uno a diece per quanto riguarda l'interno della cellula mentre ventotto a uno nello spazio extracellulare.
  • Dieta insalata

    Dieta a base di insalata - Dieta los angeles
    Mangiare insalata fa dimagrire, la dieta dimagrante della insalata è anche chiamata Dieta Los Angeles, principalmente come si può capire già dal nome questa dieta si basa quasi esclusivamente sul consumo di verdure un po' come quella vegan che anche se non apporta valori nutrizionali bilanciati e non puo' essere utilizzata nel lungo periodo puo' essere provata magari per qualche giorno. Esempio di giorno tipo, basato sulla dieta dell'insalata:
  • Dieta efficace veloce

    Dieta efficace veloce - Una dieta efficace veloce
    Una dieta efficace veloce? Volete anche voi perdere peso nel breve tempo possibile e siete sicuri di riuscirci grazie ad una dieta efficace veloce? Bene, perché una dieta efficace veloce è la soluzione giusta per dimagrire! Uno dei metodi più utilizzati dalle donne (e non solo) che vogliono dimagrire il proprio corpo, eliminare il grasso e depurare il proprio organismo, è una dieta basata su alimenti sani e nutrienti. Il punto forte di questa dieta efficace veloce è il nostro tè disintossicante, un infuso dalle proprietà straordinarie che aiuta il vostro corpo a liberarsi delle impurità e a stimolare il metabolismo.
  • Pancia piatta in un mese

    Pancia piatta in un mese - Ottenere la pancia piatta in un mese
    Pancia piatta in un mese? Per avere la pancia piatta in un mese è necessario combinare una serie di fattori che, tra loro, diventano la strategia vincente per riuscire a buttare giù i chili di troppo e sgonfiare la zona addominale; una pancia più piatta in un solo mese è un sogno possibile, basta essere sufficientemente motivati a renderlo reale e concreto, così da presentarsi al momento tanto atteso in perfetta salute e forma fisica.
  • Dieta da 1500 calorie giornaliere

    Dieta da 1500 calorie giornaliere
    Una dieta da 1500 calorie giornaliere è un tipo di dieta che molto spesso viene associata ad attività fisica pesante durante il giorno oppure viene intesa come come via di mezzo tra una alimentazione esagerata, ed una dieta troppo restrittiva per la persona, come potrebbe essere una dieta ipocalorica da 1200 calorie.