Dieta sport e cellulite
Dieta e sport sono due parole che vanno a braccetto quando si segue un programma anticellulite completo, lo sport e la dieta in combinata possono aiutare molto ma quando la cellulite si è già instaurata
lo sport praticato in maniera eccessiva e forzata può essere controproducente perché richiede ai tessuti un ulteriore sforzo e un maggior consumo di ossigeno.
Sono molto utili le attività che stimolano la circolazione come ad esempio il ciclismo, il nuoto, lo sci di fondo, la pallacanestro, il footing, etc.
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