Digitopressione per mal di testa

La digitopressione è una tecnica di massaggio indicata per mal di testa, disturbi digestivi, dolori vari, ansia e stress, insonnia, artrite e dolori mestruali ed è efficace, inoltre, per combattere l'affaticamento e l'intorpidimento conseguenti a lunghi viaggi la digitopressione per il mal di testa diffuso può aiutare molto.

Digitopressione per mal di testa

Digitopressione

Ecco un paio di tecniche per fare la digitopressione fai-da-te per combattere il mal di testa:

  • mettere gli indici sulla fronte poco sopra le sopracciglia. Massaggiare verso il basso dopo aver trovato il punto indolenzito.
  • trovare il punto dolente nella carnosità tra il pollice e l'indice della mano e massaggiare

Digitopressione

Naturale benessere

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