Erboristeria fitoterapia dimagrire

Uno degli impieghi più comuni della fitoterapia è il consumo di prodotti utili come coadiuvanti per dimagrire, in abbinamento ad una dieta ipocalorica, e disponibili in varie marche e formulazioni presso qualsiasi erboristeria.

  • Caffeina: la caffeina

    Caffeina - Proprietà controindicazioni e effetti collaterali caffeina
    La caffeina per le sue proprietà ed effetti è presente in vari integratori, la caffeina fa parte di un gruppo di lipidi denominati purine, il cui termine chimico è 1,3,7-trimetilxantina che naturalmente si trovano nel caffè, nel tè, nella cioccolata, nel cacao e nella noce di cola. In natura vi sono circa 63 specie vegetali contenenti caffeina nei loro semi, foglie e frutti. La caffeina viene inoltre aggiunta alle bevande gassate ed anche ad alcuni farmaci. La quantità di caffeina contenuta in una tazzina da caffè espresso italiano è di circa 100mg invece nel caffè lungo americano varia dai 60 ai 150 mg.
  • Alimenti dimagranti

    Alimenti dimagranti - Quali sono gli alimenti dimagranti per la dieta?
    Il bello degli alimenti dimagranti è che li mangiamo tutti i giorni e magari neanche lo sappiamo, poichè sono comunissimi alimenti, ma andiamo per ordine, quando si riducono drasticamente le calorie, il metabolismo del corpo subisce un progressivo rallentamento, perché viene introdotto meno cibo, e quindi il corpo stesso tende a “conservare” quello che introduce, riducendo il metabolismo, il che, molto spesso si traduce in maggior guadagno di peso in più. Gli alimenti ricchi di proteine, fibre, grassi sani e acqua sono ideali per la perdita di peso e per mantenere la salute in un perfetto equilibrio.
  • Chitosano naturale in compresse

    Chitosano naturale - Chitosano naturale in capsule e compresse
    Il Chitosano naturale si può facilmente trovare in compresse capsule e bustine sotto forma di integratore, il chitosano è un polisaccaride naturale derivato dalla deacetilazione completa o parziale, comunque sempre maggiore del 70%, della Chitina. Grazie alle sue proprietà naturali antimicrobiche e filmogene il chitosano potrebbe essere persino usato per la conservazione delle uova, per la riduzione delle contaminazioni del guscio dell'uovo e prevenire la penetrazione della Salmonella enterica nonché a contrasto di altri ceppi batterici.
  • Raccolta delle piante officinali

    Piante officinali coltivazione - Coltivazione delle piante officinali
    Come avviene la coltivazione e la raccolta delle piante officinali? La raccolta si deve iniziare allorché la pianta o le parti di essa che interessano contengono il massimo dei principi attivi. L'epoca della raccolta (detto anche tempo balsamico) varia secondo le diverse piante, e secondo le diversi parti d'una stessa pianta che si vuole utilizzare.
  • Olio di Argan

    Olio di Argan - A cosa serve l'olio di argan
    A cosa serve l'olio di argan? L'olio di Argan nasce dalla spremitura a freddo dei frutti della pianta di Argan ed è di facile assorbimento e non lascia tracce d'unto. È uno degli oli più importanti per il ringiovanimento cutaneo con elevato contenuto di vitamina E (il doppio della quantità presente nell'olio di oliva). La vitamina E presente nell'olio di Argan agisce da antiossidante ed aiuta allo sviluppo e mantenimento delle funzioni del sistema nervoso e del sistema muscolare.
  • Acai berry il succo di acai berry

    Acai berry - Proprietà del succo acai berry
    Acai berry, come funziona e quali sono le sue proprietà? Le proprietà benefiche dell'acai berry sono tali che aiuterebbero il nostro organismo a contrastare diverse patologie. Gli studi sulle proprietà di diversi frutti sono stati pubblicati e sperimentati, come le ben note proprietà anti invecchiamento del mirtillo, l'acai contiene il doppio della quantità di antiossidante del mirtillo a parità di peso. Pertanto i medici consigliano di assumere questo succo quotidianamente, ad esempio a scopo preventivo contro le infiammazioni.