Erboristeria fitoterapia dimagrire

Uno degli impieghi più comuni della fitoterapia è il consumo di prodotti utili come coadiuvanti per dimagrire, in abbinamento ad una dieta ipocalorica, e disponibili in varie marche e formulazioni presso qualsiasi erboristeria.

  • Oli essenziali

    Informazioni e conservazione degli oli essenziali
    Come conservare gli oli essenziali? Gli oli essenziali sono composti fortemente concentrati, ottenuti con il metodo della distillazione, la maggior concentrazione di determinati componenti attivi della pianta esplica un'azione più potente rispetto alla pianta intera,
  • Dimagrire con l'aceto di mele

    Dimagrire con l'aceto di mele - Dimagrire bevendo aceto di mele
    Tutti vogliono dimagrire, ma non tutti sanno che bere aceto di mele aiuta a dimagrire, assumere aceto di mele è l’approccio ideale per la perdita di peso, senza coinvolgere stimolanti o integratori dimagranti. I risultati di miglioramento in alcuni casi possono essere addirittura notevoli. Ma cos'è l'aceto di mele? Quali sostanze nutritive contiene per favorire il benessere dell'organismo?
  • Boswellia serrata (proprietà e controindicazioni)

    Boswellia serrata - Boswellia serrata controindicazioni e proprietà
    Come funziona la boswellia serrata? Esistono effetti collaterali? Boswellia Serrata è una pianta indiana con una ricca tradizione nel sistema sanitario Ayurveda. Le popolazioni più antiche di tutto il mondo si affidano alla Boswellia serrata per aiutare la loro gente a condurre una vita sana e attiva. La gomma-resina della Boswellia serrata è fragrante, trasparente e gialla-brunastra, ed ha potenti proprietà anti-infiammatorie che sono stati dimostrate in clinica. È risultata essere anche anti-batterica, analgesica e sedativa.
  • Fucus vescicolosus; proprietà controindicazioni

    Fucus vesiculosus - Proprietà controindicazioni fucus vesiculosus
    Il fucus, per esteso Fucus vesiculosus, è comunemente detto alga kelp e per le sue proprietà viene apprezzato in campo erboristico principalmente per il suo contenuto in iodio, sia sotto forma di principio attivo libero che legato a delle proteine vegetali.
  • Alimenti dimagranti

    Alimenti dimagranti - Quali sono gli alimenti dimagranti per la dieta?
    Il bello degli alimenti dimagranti è che li mangiamo tutti i giorni e magari neanche lo sappiamo, poichè sono comunissimi alimenti, ma andiamo per ordine, quando si riducono drasticamente le calorie, il metabolismo del corpo subisce un progressivo rallentamento, perché viene introdotto meno cibo, e quindi il corpo stesso tende a “conservare” quello che introduce, riducendo il metabolismo, il che, molto spesso si traduce in maggior guadagno di peso in più. Gli alimenti ricchi di proteine, fibre, grassi sani e acqua sono ideali per la perdita di peso e per mantenere la salute in un perfetto equilibrio.
  • Fagioli bianchi

    Fagioli bianchi - Proprietà terapeutiche dei fagioli bianchi
    Fagioli bianchi, quali proprietà? I fagioli bianchi sono presenti nel mercato sia nella loro forma naturale, sia sotto forma di specifici integratori: entrambi possono fornire importanti benefici ad un corpo, anche se nel primo caso devono essere cotti ad alte temperature per uccidere tutte le tossine dannose che contengono. La maggior parte degli integratori di fagiolo bianco inoltre vengono utilizzati per affrontare la perdita di peso corporeo in eccesso, grazie alle loro particolari capacità amido-bloccanti che incentivano questo risultato.