Esercizi per dimagrire
Le cose da valutare prima di scegliere lo sport sono solitamente queste:
- Tempo disponibile
- Locazione degli impianti o della palestra
- Serve avere un partner o è uno sport singolo?
- Serve un P.trainer
- Necessita di abbigliamento particolare?
- Servono attrezzature?
- Ha un costo fisso mensile?
- Ho amici che possono venire a farmi compagnia?
- Le mie condizioni fisiche me lo possono permettere?
Buona riflessione.
Scegliere lo sport e gli esercizi per dimagrire...

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