Il biancospino in tisana

La tisana di biancospino,o meglio,dei frutti di biancospino è usata in erboristeria come un medio per aiutare il cuore, in quanto nei frutti di biancospino si trovano numerosi principi attivi che hanno un effetto benefico sul sistema cardiovascolare. Le bacche si trovano in commercio fresche ed essiccate.

La tisana di biancospino perchè sviluppi tutte le sue qualità è da preparare come segue:

• Per una tazza di tè sono sufficienti 2 cucchiaini di frutti, bisogna lasciarli a bagno per almeno 12 minuti a temperatura ambiente ed infine filtrare e conservare il liquido.
• Addolcire e riscaldare il decotto di frutti a piacere. Bere 2-3 tazze al giorno.

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