Il fieno greco

Infuso di fieno greco versare 1/4 di litro d'acqua fredda su 2 cucchiai di semi di fieno greco in polvere e lasciare riposare per 3 ore; fare bollire leggermente e filtrare, in caso di tosse aggiungere del miele. Berne una tazza 2-3 volte al giorno.

Per pediluvi o compresse preparare la tisana con una doppia quantità d'acqua.

Impacco di fieno greco

Versare 100 g di semi di fieno greco in 1/4 l d'acqua e fare bollire per circa 5 minuti.

Spalmare la poltiglia calda su un telo di lino e porla sulla parte dolente.

Ripetere l'applicazione 3-4 volte al giorno.

Per aumentare l'azione curativa aggiungere dell'aceto.

Polvere di fieno greco

Assumere 3 volte al giorno prima dei pasti un cucchiaio di semi tritati con un po'
d'acqua o succo di frutta.

Vino

Versare 50 g di semi in 1 litro di vino bianco e lasciare macerare per 10 giorni.

Berne 1 bicchiere durante ogni pasto.

Preparati