Infusi per dimagrire

Trovare un infuso utile per dimagrire tra tutti gli infusi disponibili e già pronti sul mercato, non è certo un problema, gli infusi che possono essere utili per dimagrire favorendo una perdita di peso, sono molteplici in quanto molte piante officinali possono esseere utili per dimagrire se abbinate ad una dieta seguita con costanza.

Infusi per dimagrire

Infusi dimagrire

Ecco gli infusi più utili come aiuto per dimagrire:

  • tè di melissa: azione diuretica
  • tè di bardana: azione diuretica depurativa
  • tè di dulcamara: azione diuretico e disintossicante
  • tè di fucus: molto impiegato nei prodotti per il controllo del peso .
  • tè di issopo: qualche goccia di tintura madre reperibile in qualsiasi erboristeria.
  • tè di passiflora: utile per la sua azione calmante.
  • tè di marrubio: utile più che altro nei casi di cellulite grazie alla sua presunta azione antifiamatoria.
  • tè di centella asiatica : utile per la circolazione.
  • tè di pompelmo : sembra attenuare il senso di fame.
  • tè di ananas: utile per la digestione.
  • tè verde: azione depurativa, antiossidante e diuretica.

Anche per gli infusi di erbe valgono le solite avvertenze di prudenza come accade per gli estratti.

In commercio esistono un gran numero di tè ed infusi a base di erbe e miscele e molti sostengono che il loro aiuto per depurare il corpo risulta quasi indispensabile al supporto di una dieta per dimagrire.

Una tazza di infuso alle erbe può aiutare a dimagrire i chili in eccesso con un po' di gusto ed ovviamente sfruttando tutte le proprietà di erbe, piante o frutti utili nell'intento.

Aumentare il metabolismo significa accelerare i suoi processi tra cui bruciare maggiori calorie e pertanto e di conseguenza bruciare anche maggiori grassi.  

Ad esempio, il tè verde è un ottimo bruciagrassi, contiene antiossidanti chiamati polifenoli della catechina che abbattono i trigliceridi e questo si traduce in meno grassi immagazzinati nel corpo. I polifenoli stimolano il metabolismo e viene accelerata la perdita di peso.

Un altro vantaggio di bere il tè verde è che aumenta l'energia e se si dispone di più energia, sarà anche più duratura l'attività fisica e di conseguenza si bruciano più calorie.

Infusi per dimagrire benefici

Gli infusi alle erbe sono un vero toccasana per la salute ed il benessere generale ed inoltre sono molto utili nel caso una persona stia seguendo una dieta per dimagrire, ma la natura offre talmente una varietà di piante ed erbe utili a preparare rimedi naturali per ogni fine che anche per un aiuto dimagrante si può scegliere con tranquillità anche se noi consigliamo sempre un rapido consulto medico per appurare eventuali effetti collaterali e controindicazioni.

Altre erbe note per aiutare in modo naturale a preparare infusi per dimagrire sono:

  • Garcinia Combogia
  • Guggul
  • Senna
  • finocchio
  • anice

Gli infusi comunque non aiutano solo a dimagrire ma spesso sono consigliate anche per migliorare il processo digestivo e contribuire naturalmente a dare un aiuto più rapido al metabolismo dei grassi.

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