Integratori alimentari

Gli integratori alimentari naturali studiati per lo sport e per gli sportivi sono utili in particolari situazioni fisiche che richiedono una integrazione di nutrienti maggiore rispetto agli standard e che per vari motivi non possono essere ottenuti dalla tradizionale alimentazione. Gli esempi più comuni di questa tipologia di integratori possono essere integratori contenenti vitamine, minerali e sali come il magnesio, il potassio, il ferro. Esistono anche integratori più specifici, per sport di resistenza e forza, come il fitness ed il bodybuilding, nei quali vengono impiegati integratori "di nicchia" come la creatina, gli aminoacidi, le proteine e la glutammina disponibili liberamente in commercio sotto forma di polveri, liquidi, compresse o capsule.

Oltre agli integratori alimentari concepiti per lo sport, esistono sul mercato anche degli integratori ritenuti utili come coadiuvanti per favorire e preservare il benessere e l'estetica del corpo. Questa tipologia di integratori è a base di piante officinali o estratti di erbe medicinali naturali e possono essere disponibili in compresse, tisane, creme, pomate e sciroppi.

Quando si utilizzano gli integratori, come gli integratori alimentari per lo sport o utili come coadiuvanti per il dimagrimento, bisogna considerare questi prodotti per quello che sono realmente ovvero sostanze che \"integrano\", come indica la parola stessa integratori, la normale alimentazione e non la sostituiscono. Anzi, affinché possano favorire la condizione fisica di una persona, il punto di partenza deve essere sempre e comunque una dieta appositamente studiata e seguita con precisione e abbinata ad una regolare attività fisica."

  • Zinco: lo zinco negli alimenti

    Zinco - Proprietà terapeutiche dello zinco negli alimenti
    A cosa serve lo zinco? Lo zinco ha proprietà terapeutiche? Quali alimenti sono ricchi di zinco? Lo zinco non rappresenta esattamente una nuova scoperta in campo medico: tale sostanza venne infatti individuata già nel 1746, e da allora viene utilizzata per una grande varietà di scopi sanitari. I più grandi depositi di zinco nel mondo si trovano negli Stati Uniti, in Australia ed in tutta l’Asia. A cosa serve lo zinco: Sin dalla sua scoperta, lo zinco è stato utilizzato in numerose applicazioni, tra le quali shampoo, vernici e deodoranti, anche se la più importante riguarda gli integratori, in quanto esso rappresenta un minerale essenziale nella dieta di un essere umano: una carenza di zinco infatti può generare tutta una serie di effetti negativi che vanno dalla diarrea alla perdita dei capelli, dai disturbi emotivi sino addirittura alla morte.
  • Farmaci per il colesterolo : integratori contro il colesterolo

    Integratori contro il colesterolo - Farmaci per il colesterolo
    Farmaci o integratori contro il colesterolo? Quali sono gli integratori ed i farmaci più efficaci per ridurre il colesterolo? Quando una problematica è data da una cattiva alimentazione come avviene per il colesterolo, prima di provare farmaci appositi contro il colesterolo, non c'e' niente di meglio degli integratori alimentari appositamente concepiti con ingredienti naturali tipicamente utilizzati nella moderna erboristeria per coadiuvare una migliore alimentazione ed aiutare cosi il soggetto a migliorare i propri livelli di colesterolo, ma pero' andiamo per grado, partendo prima dai farmaci per il colesterolo.
  • Kilocal giorno e notte donna

    Kilocal giorno e notte donna - Kilocal Donna giorno e notte funziona?
    Kilocal giorno e notte donna funziona ed ha controindicazioni? Kilocal Donna giorno e notte è l’integratore alimentare in compresse, della Pool Pharma srl studiato specificatamente per aiutare a contrastare i disturbi femminili legati all’età ed ai cambiamenti. Prezzo Kilocal giorno e notte Si presente in commercio sotto forma di scatola contenente blister da 20+20 compresse da 1,2-1,24 g ed al costo variabile di 22-27 Euro. A cosa serve il Kilocal giorno e notte? Il prodotto contiene principi attivi ed elementi che favoriscono un adeguato metabolismo dei grassi (cioè aiuta a bruciarli più velocemente) ed associato ad una dieta ipocalorica aiuta nella perdita di peso. Inoltre aiuta a contrastare gli effetti dei periodi critici come premestruali e mestruali.
  • Kre alkalyn (integratori)

    Kre alkalyn - Dosaggio effetti collaterali e controindicazioni
    La kre-alkalyn è un particolare integratore alimentare che deriva dalla creatina, una sostanza che viene prodotta in maniera naturale dal corpo e che si può ottenere da alimenti quali carni rosse, pesce, noci ed uova. Quest’ultima viene generalmente convertita in fosfocreatina, per essere poi conservata nel tessuto muscolare come fonte di energia, ma, se viene portata ad un livello di ph equivalente a 12, rimane stabile, e può essere utilizzata dall’organismo nella costruzione di massa muscolare (è proprio il caso della kre-alkalyn).
  • Antistax : antistax compresse come funziona?

    Antistax - Antistax compresse come funziona?
    Antistax compresse come funziona quale è la composizione? Antistax trenta compresse è un prodotto a base di estratto di vite rossa che sfrutta le proprietà della stessa per aiutare a mantenere il benessere delle gambe, tutto questo secondo il produttore, grazie anche ai flavonoidi contenuti nell’estratto di foglie di vite rossa che offrono un aiuto per migliorare il microflusso cutaneo e l’ossigenazione delle pareti dei vasi. È prodotto da Boehringer Ingelheim Italia S.p.A in tre versioni: compresse, gel e spray.
  • Guggulsteroni: integratori di guggulsteroni

    Guggulsteroni - Cosa sono ed a cosa servono i guggulsteroni
    L'assunzione di integratori di guggulsteroni a cosa serve? Tra gli svariati integratori in commercio possibili da acquistare, potrete trovare anche i guggulsteroni, integratori dati da una componente di una sostanza vegetale naturale, che viene concentrata nei supplementi e tra l'altro può essere utile alle persone interessate a controllare il loro peso. Guggulsteroni da commiphora mukul (guggul): Il guggulsterone viene ricavato da un albero fiorito chiamato commiphora mukul, che può essere trovato in Africa e in Asia, ma che è molto diffuso anche in India, e la cui resina gommosa o linfa viene usata per gli integratori.