Kelp o fucus per il peso ideale
Il fucus cresce fino all'altezza di 1 metro, presenta delle fronde piatte, generalmente biforcute contenenti delle vescicole aeree.
E' originaria delle coste settentrionali dell'Atlantico e del Mediterraneo.
Parti utilizzate :
La pianta intera.
Composizione :
Contiene fenoli, polisaccaridi (zucchero-mannosio), acido alginico e minerali, in particolar modo lo iodio (fino a 0,1 %).
Preparazione e uso :
Polvere, estratti, ecc...
Proprietà salutistiche del fucus :
Per il suo contenuto in iodio, questa alga sembra aumentare la velocità metabolica incrementando la produzione ormonale della tiroide.
E' un ottimo integratore nei trattamenti finalizzati al dimagrimento e al calo ponderale del peso corporeo in quanto fornisce un utile contributo in vitamine e minerali.
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