Fit boxe
La fit boxe, chiamata anche aerobica boxata, è una disciplina che aiuta a dimagriare, tonifica e migliora le capacità...
Alzino la mano chi non è mai sentito il detto " una mela al giorno leva il medico di torno", nessuno? Quante volte abbiam osentito questa frase? Beh la storia e piena di riferimenti curativi della mela, anzi al sidro estratto per la precisione.
L'aceto di sidro veniva usato a scopo terapeutico fin da molto prima che la saggezza popolare coniasse il detto "una mela al giorno leva il medico di torno".
Oltre a molte vitamine e sali minerali, le mele contengono la pectina, una fibra solubile.
L'aceto di sidro, ricco di potassio, promuove la crescita delle cellule, tanto che a lungo si ritenne che il potassio fosse "la fonte della giovinezza".
E' utile per regolare la pressione del sangue ed eccellente per sedare i crampi.
Basti pensare che gli antichi Assiri usavano l'aceto
per curare il mal di orecchi mentre durante la rivoluzione americana e la guerra civile venne impiegato come antisettico e disinfettante.
La mela come rimedio naturale e antico....
