La valeriana
Sacchettini di valeriana Mettere 100 g di radice in un sacchettino di cotone, che immergerete nell'acqua per
il bagno. Questo metodo è adatto in particolare per
bambini nervosi.
Valeriana per il bagno In 1 litro d'acqua, lasciare decantare per 10-12 ore 100g di radice. Filtrare il decotto e aggiungerlo all'acqua per il bagno. Preparati simili si possono trovare già pronti in erboristeria o in farmacia.
La valeriana ...

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