Le diete dimagranti hanno deluso?

Le diete dimagranti di base non deludono, ma tutta via si può restare rammaricati alla fine di un trattamento e pensare che tutte le diete possano non servire.

Prima però di dare la colpa alle diete è utile farsi un bel esamino di coscenza e porsi delle domande.

Colpa mia o delle diete? Non restiamo delusi ma cerchiamo di analizzare la situazione.

Le diete dimagranti hanno deluso?

Diete Dimagranti

  • Quanto è durata la dieta ?
  • Qual era il peso di partenza ?
  • Quanto peso è stato perso ?
  • Cosa è andato storto ?
  • Qanto peso si pensava di perdere ?
  • Valutiamo altre diete ?
  • Era una dieta restrittiva ?
  • Quante diete sono state provate ?

Tutto possiamo dire ma non che le diete siano inutili. Prima proviamo a cercare dentro noi stessi, con onestà, le risposte a queste domande!!!

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