Naturale benessere

Per benessere naturale si intendono semplici trattamenti che favoriscono lo star bene ed il relax dell'organismo come ad esempio i massaggi, i bagni termali e molti altri ancora.

  • Abbronzatura consigli

    Quattro consigli per una facile abbronzatura
    I consigli per l'abbronzatura sono molto semplici, l' abbronzatura sicura vuol dire dedicare la dovuta attenzione alla cura della pelle con la scelta dell'abbronzante più adatto al tipo di pelle di ognuno. Per gli amanti della tintarella è importante sempre usare un abbronzante (olio, crema o altro) che abbia l'indicazione della protezione solare per proteggersi dai raggi UV. Meglio iniziare l'esposizione solare con protezioni più alte e poi man mano scalarle in meno.
  • Idrato di potassio e omeopatia

    Idrato di potassio - Causticum
    Il Causticum ovvero idrato di potassio è considerato il rimedio per tosse, mal di testa, debolezza muscolare e reumatismi cronici, il rimedio è preparato chimicamente distillando calce spenta, bisolfato di potassio e acqua. Questo rimedio omeopatico è indicato per tutti i tipi di disturbi dell'apparato motorio, in particolare per reumatismi con rigidità della nuca, della schiena e dei fianchi.
  • Smettere di fumare a 30 anni

    Smettere di fumare a 30 anni - Come smettere di fumare a 30 anni
    Smettere di fumare a 30 anni è possibile, io alla fine ci sono riuscito, anche se ho provato a smettere di fumare, ma sempre fallendo, circa una dozzina di volte. Per riuscire a smettere di fumare ho anche provato l' ipnosi, l'agopuntura, le gomme alla nicotina, a ridurre gradualmente, a sostituire le sigarette con i  sigari  e vari programmi comportamentali e relative terapie. Alla fine, sono riuscito a smettere di fumare grazie al  cerotto alla nicotina. Ad ora, è dal 2000 che non fumo e non ho nessun desiderio di fumare. Credetemi, se ci sono riuscito io ci può riuscire chiunque. Ovviamente ognuno ha i suoi modi e tempi.
  • Ansilotici: farmaci ansiolitici

    Ansilotici - Farmaci ansiolitici e controindicazioni
    I farmaci ansiolitici sono dei farmaci utilizzati da milioni di persone nel mondo a stare quotidianamente bene, in quanto riducono gli stati depressivi, sono utili per affrontare le paure, ad esempio i farmaci ainsiolitici possono essere prescritti al paziente da un professionista, per aiutarlo a dormire, per eventuali attacchi di panico e per prevenire situazioni che possopo portare ansia al soggetto, non per ultima anche per l'ansia da prestazione.
  • Pillola anticoncezionale loette

    Pillola anticoncezionale loette - Foglio illustrativo pillola loette
    La pillola loette è una pillola anticoncezionale a base di levonorgestrel ed etinilestradiolo in compresse rivestite, scelta da molte donne in italia per due motivi; il primo, per via del costo relativamente contenuto rispetto a prodotti similari mentre il secondo, perché sembra essere a detta di molte opinioni comuni, una pillola da definirsi leggera e per questo pur apportando la stessa funzionalità delle altre pillole ma con l'apporto di minori effetti collaterali.
  • Training autogeno schultz

    Training autogeno - Training autogeno schultz
    Il Training autogeno è basato su semplici esercizi ed è da considerarsi una tecnica di rilassamento e di autodistensione che permette, se utilizzata correttamente, di ridurre il proprio livello di tensione e quindi di diminuire il rischio di stress. È importante ribadire è che tramite il training autogeno è possibile acquistare una maggiore consapevolezza del proprio corpo, delle sue reazioni e del suo stato di tensione. Questa maggiore "confidenza" con il proprio corpo permette di avere una maggiore consapevolezza di come esso lavora e di come risponde la propria muscolatura, muscolo per muscolo.