Naturale benessere

Per benessere naturale si intendono semplici trattamenti che favoriscono lo star bene ed il relax dell'organismo come ad esempio i massaggi, i bagni termali e molti altri ancora.

  • Idromassaggio e benefici

    Idromassaggio e benefici - Benefici idromassaggio
    Idromassaggio è un modo per rilassarsi e godersi il benessere in tranquillità sfruttando la compressione e decompressione dei tessuti attivata dalle bolle di aria e dal flusso d'acqua. I benefici sono diversi in quanto migliora la circolazione sanguigna e quella linfatica riducendo la pesantezza alle gambe ed i gonfiori.
  • Prime mestruazioni e crescita

    Prime mestruazioni - Prime mestruazioni e crescita
    A quale età arrivano le prime mestruazioni? Il menarca, ovvero le prime mestruazioni, si presentano generalmente nelle ragazze tra i 9 e i 16 anni. In Italia l'età media del menarca è tra i 12 e i 13 anni. Dopo il menarca l'equilibrio ormonale e quindi lo stabilirsi di cicli mestruali regolari, può avvenire dopo parecchi mesi, o anche anni.
  • Lombalgia

    Lombalgia - Cure e terapia contro la lombalgia
    Lombalgia cosa fare e come curarla? Lombalgia, sciatalgia e mal di schiena sono tutti collegati per questo e' necessaria una prevenzione globale, la lombalgia può essere moderata o grave ma anche occasionale o a giorni e la lombalgia colpisce qualunque tratto della colonna vertebrale, anche se come dice il nome stesso è più comune nella zona lombare.
  • Glaucoma

    Glaucoma - Sintomi e cure del glaucoma
    Il glaucoma è un insieme di patologie che presentano caratteristiche simili, tra cui una progressiva sofferenza delle fibre nervose che costituiscono il nervo ottico con conseguente perdita del campo visivo periferico e purtroppo il glaucoma rappresenta la seconda causa di cecità nei Paesi occidentali, con una maggiore incidenza a partire dai 60 anni.
  • Distorsione rimedi naturali della nonna

    Distorsione rimedi - Distorsione e rimedi naturali della nonna
    Di solito per una distorsione la prima cosa da fare è ricorrere ai rimedi naturali della nonna, la distorsione può essere definita come lo stiramento o la rottura del legamento. I legamenti sono i tessuti fibrosi che collegano due o più ossa e formano un’articolazione. I legamenti sono tessuti molto molli. Le caviglie, le ginocchia e il polso sono più predisposti alla distorsione. Con quest’ultima, possono essere danneggiati uno o più legamenti contemporaneamente.
  • Massaggio per mal di testa

    Massaggio per il mal di testa
    Il massaggio per il mal di testa è semplicissimo da farsi, un buon massaggio agisce subito sul mal di testa da tensione dei muscoli del collo, per stress o perché durante la giornata viene mantenuta un'inclinazione innaturale del tronco. Esecuzione del massaggio contro il mal di testa: Mettersi a posizione a pancia in giù e lavorando con i pollici di entrambe le mani, sfiorare i muscoli del collo, da una parte e dall'altra, poi dalla base risalire fino all'attaccatura dei capelli, senza fretta.