L'olio essenziale di Zenzero Zingiber officinale si ricava dalle radici con il metodo della distillazione in corrente di vapore e si ottiene un liquido giallo paglierino con un forte profumo speziato.
Proprietà dello zenzero: antidolorifiche, stimolanti, carminative, digestive, calmanti.
L'olio essenziale di Zenzero si dimostra utile in caso di diarrea, gas intestinali, mal di testa, circolazione periferica rallentata, nausea e ansia.
Consigli pratici:
- Per la diarrea: in 300 ml di acqua mettere 15 gocce di olio essenziale di Zenzero. Usare l'acqua per fare un clistere quotidiano in caso di diarrea, fino alla scomparsa del disturbo.
- Per gas intestinali: diluire 8 gocce di olio essenziale di Zenzero in 2 cucchiai di olio di Mandorle dolci e fare penetrare completamente la miscela con un leggero massaggio, nella zona del ventre. Ripetere una volta al giorno per due settimane.
- Olio per dolori muscolari: in 200 ml di olio di Mandorle dolci mettere 40 gocce di olio essenziale di Zenzero. Massaggiare, 2-3 volte al giorno, la zona dolorante.
- Per mal d'auto e mal di mare: diluire in 1 cucchiaio di olio di Mandorle dolci 8 gocce di olio essenziale di Zenzero e massaggiare fronte e tempie con questa miscela. Mettere poi alcune gocce di olio essenziale di Zenzero su un batuffolo di ovatta e annusarlo di tanto in tanto.
- Per l'ansia: in 2 bacinelle di acqua calda mettere 10 gocce per ciascuna di olio essenziale di Zenzero e immergere mani e piedi per un quarto d'ora. Ripetere l'operazione una volta al giorno, finché l'ansia non sarà scomparsa o attenuata.
Zenzero: olio essenziale...
