Inerboristeria.com - Tutti i giorni approfondimenti e curiosità sulle storiche virtù delle piante officinali presenti in ogni erboristeria

Oltre ad essere una guida per chi frequenta abitualmente l'erboristeria, il sito ha lo scopo di diffondere conoscenze di vario genere sul naturale benessere

ERBORISTERIA

Erbe e piante utilizzate nella fitoterapia ed in erboristeria in genere:

DIETA A DIETA

Mettersi a dieta non sempre è facile, seguendo i nostri suggerimenti la
dieta non sarà un sacrificio:

CELLULITE

I rimedi per la cellulite dalla dieta ai massaggi e cosmetici anticellulite:

DONNA

La bellezza della donna iniziando dalle gambe arrivando alla cura del seno:

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Prima del fitness

Parole chiave: fitness
Prima del play fitness è opportuno verificare la propria condizione di salute, solitamente prima di iscriversi in palestra viene richiesto il check up del medico che valuta molteplici aspetti per suggerire cosi l'attività fisica migliore.

Ecco la lista delle cose di cui tener conto prima di intramprendere l'attività fisica.

  • se non si pratica sport da molto tempo
  • età superiore a quaranta anni
  • sovrappeso
  • limitazioni dei movimenti
  • assunzioni di farmaci
  • presenza di malattie croniche o acute
  • temperatura corporea
  • complicanze articolari
  • ipertensione o problemi cardiovascolari

Check up prima di iniziare il fitness...

 

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    Crema viso uomo

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    Diet Pep è un integratore coadiuvante per la dieta di tutti i giorni, in quanto apporta un effetto bruciagrassi energetico e tonico.

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    Un aiuto contro la cellulite

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    Body plat

    Body Plat è un integratore da utilizzare come coadiuvante in caso di pancia gonfia, difficolta' digestiva e come aiuto dieta.

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