Rimedi naturali colite

Sono efficaci i rimedi della nonna contro la colite? La colite è una malattia infiammatoria intestinale che provoca l'infiammazione cronica nel tubo digerente, di solito nel grande intestino (colon) e il retto, qui troveremo alcuni rimedi della nonna per combattere la colite.

I sintomi della colite ulcerosa possono includere:

  • Il dolore addominale
  • Diarrea
  • Sanguinamento rettale
  • Sensazione di urgenza
  • Incapacità di avere un movimento intestinale, nonostante la voglia di farlo
  • Crampi addominali e dolore
  • Perdita di peso

I sintomi possono verificarsi anche al di fuori dell'intestino e comprendono dolore, infiammazione oculare, eruzioni cutanee e lesioni a ulcere e alla bocca.

Rimedi naturali colite

Rimedi naturali colite

Rimedi della nonna per la colite

Non esiste una cura nota per la colite.

Le terapie alternative sono popolari tra le persone con colite, tuttavia, dovrebbero integrare e non sostituire, le cure convenzionali.

Qui troveremo alcuni rimedi naturali, conosciuti anche come rimedi della nonna utilizzati per la colite.

1) I probiotici

I probiotici, sono batteri "amichevoli" che risiedono nell'intestino, e sono conosciuti per essere efficaci nella gestione della colite.

Essi aiutano a controllare il numero di batteri potenzialmente nocivi, ridurre l'infiammazione, e a migliorare il rivestimento protettivo di muco dell'intestino.

I probiotici sono tra i rimedi più conosciuti per le malattie infiammatorie dell'intestino, perché sono senza effetti collaterali significativi e sembrano essere sicuri.

2) Omega-3

Alcuni studi hanno trovato che gli omega-3, acidi grassi, che si trovano nelle capsule di olio di pesce, possono ridurre l'infiammazione nelle persone affette da colite.

3) Gel di Aloe Vera

Aloe vera è conosciuto per il suo effetto anti - infiammatorio.

4) Boswellia

La Boswellia è un'erba che proviene da un albero originario dell'India.

Il principio attivo è la resina della corteccia degli alberi, che è stato trovato per bloccare le reazioni chimiche coinvolte nel processo infiammatorio.

È utilizzata da persone affette da colite, artrite reumatoide e altre condizioni infiammatorie.

A differenza dei farmaci anti-infiammatori, la boswellia non sembra causare irritazione, cosa che può verificarsi con molti antidolorifici convenzionali.

La Boswellia è disponibile sotto forma di pillola. Non deve essere assunta per più di 8 a 12 settimane, se non sotto la supervisione di un operatore sanitario qualificato.

5) Dieta

Uno studio giapponese ha valutato il ruolo di fattori dietetici sulla malattia infiammatoria intestinale. Inclusi nello studio erano 111 persone con colite, che sono stati sottoposti a questionari alimentari.

Il sondaggio ha rilevato che un consumo elevato di dolci era associato positivamente al rischio di contrarre una colite.

La vitamina C è stata approvata per avere effetti positivi, poiché una maggiore assunzione è stata associata ad un minor rischio di colite. Esempi di alimenti ricchi di vitamina C sono i peperoni rossi, prezzemolo, fragole e spinaci.

6) Acido Folico

Le persone con colite sono a maggior rischio di cancro al colon. Una famosa università ha trovato che l'implementazione di acido folico nella dieta, ha soppresso significativamente la colite, a cui è associato il cancro al colon.

7) L'agopuntura

Secondo la medicina tradizionale cinese, i risultati del dolore sono causati dall'energia bloccata lungo percorsi energetici del corpo, che possono venire sbloccati quando gli aghi per l'agopuntura sono inseriti lungo questi percorsi invisibili ai nostri occhi. Una spiegazione scientifica è che l'agopuntura utilizza valanghe di antidolorifici oppioidi, invia segnali che calma il sistema nervoso simpatico, e rilascia sostanze neurochimiche e ormoni.

8) Bromelina

La bromelina è una miscela di proteine ed enzimi derivati dai staminali dell'ananas. Il trattamento giornaliero con bromelina orale, diminuisce l'incidenza e la gravità della colite.

9) Terapie mente - corpo

Anche se lo stress non è più ritenuto la causa principale della colite, lo stress cronico può peggiorare i sintomi, aumentando le probabilità di remissione della malattia.

Un piccolo studio condotto presso una famosa clinica universitaria, ha valutato gli effetti della terapia mente-corpo, su trenta pazienti con colite in remissione.

Ipazienti sono stati assegnati ad un gruppo di intervento costituito da un strutturato di sei ore per un programma di formazione per 10 settimane, che comprendeva la gestione della formazione dello stress, esercizio moderato, dieta mediterranea, tecniche comportamentali e le strategie di auto-cura. Lo studio ha mostrato un miglioramento nella qualità della vita valutata dai questionari standardizzati. Tuttavia, non ci sono differenze sui parametri clinici e fisiologici.

Le tecniche di respirazione che fanno uso della connessione mente-corpo sono utili per ridurre il dolore.

Queste tecniche integrano la consapevolezza del corpo, la respirazione, il movimento, e la meditazione.

La cosa fantastica delle tecniche di respirazione, è che potete praticarle da soli, a casa vostra, a costo zero.

Qui ci sono alcune terapie corpo-mente da provare:

  • Respirazione diaframmatica
  • Relax risposta
  • Meditazione Mindfulness

Altri rimedi della nonna contro la colite:

Questi sono solo alcuni dei rimedi naturali che si sono dimostrati come la promessa futura contro la colite

Tutti i rimedi della nonna contro la colite devono essere usati con cautela e sotto la guida di un professionista qualificato.

Ci sono gravi conseguenze per la colite trattata, quindi è importante non evitare terapie complementari, ma invece di adottare un approccio complementare.

Rimedi della nonna contro la colite

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