Ritenzione idrica cause
Anche la ritenzione idrica si forma per specifiche cause ed è un problema di molte donne e si puo' combatterla soprattutto a tavola con una dieta sana ed equilibrata senza usare troppo il sale che trattiene i liquidi. Le cause della ritenzione idrica possono essere diverse, prima fra tutte una cattiva alimentazione ed infatti, bere poco, abusare di sale, zuccheri, alcolici, insaccati etc sono tra i fattori scatenanti la ritenzione idrica.
Oltre alla dieta poco curata però possono presentarsi delle altre cause:
- la vita sedentaria peggiora la circolazione sanguigna e non praticando esercizio fisico le tossine non si eliminano e rimangono nell'organismo
- dopo i 30 anni i livelli ormonali iniziano a diminuire e si trattengono più liquidi
- se si aumenta di peso è più difficile eliminare i liquidi
- alcuni farmaci come anticoncezionali, antidepressivi, ansiolitici e cortisonici possono provocare la formazione della ritenzione idrica
Le cause della ritenzione idrica...
