Salute alimentazione

La salute passa innanzitutto per l' alimentazione e per stare in salute ed avere cura della propria alimentazione sono molto utili consigli, pareri, documenti e notizie informative espressamente dedicate all'argomento.

Approfondimenti: Salute alimentazione

Frutta di stagione

La frutta fresca di stagione è sicuramente preferibile alla frutta conservata o importata da altre regioni che presentano un clima diverso e, di conseguenza, dei raccolti diversi, perciò conoscere quali sono i frutti propri di quella stagione può essere estremamente utile nella scelta della frutta da acquistare e consumare.

Verdura di stagione

La verdura di stagione è la verdura che, durante ogni stagione, viene raccolta e venduta dai contadini o dai commercianti, sempre dopo averla acquistata dai contadini, di conseguenza la verdura di stagione è sempre fresca e non viene conservata, come accade, invece, per la frutta che viene venduta fuori stagione.

Alimentazione premenopausa

Innanzitutto, la premenopausa è quella fase della vita riproduttiva di una donna che può anche iniziare tra gli otto ed i dieci anni prima della menopausa vera e propria. Inizia quando le ovaie a poco a poco cominciano a produrre sempre meno estrogeno, ovvero un ormone che regola il ciclo mestruale. Solitamente una donna ha a che fare con questi cambiamenti intorno ai quaranta anni, ma c’è da dire che la premenopausa può anche dare i primi segni intorno ai trenta anni.

Miele di sulla

Miele di sulla cos è? E che sarà mai codesta Sulla, vien da chiedersi, almeno per tutti coloro che non sono esperti di botanica, che addirittura si presenta con un miele riportante il suo nome sull’etichetta, un miele ricercato e richiesto, grazie alle sue caratteristiche e proprietà che ne fanno uno dei mieli d’Italia da salvaguardare, da promuovere, da raccomandare.

Miele di arancio e agrumi

Quanto è buono il miele di arancio? Impossibile non conoscere o non aver mai sentito parlare del miele di Arancio che le nostre amiche api ci mettono a disposizione dopo l’ubriacatura collettiva, delle api e nostra, vale a dire la festa, meglio sarebbe dire il miracolo, l’evento, che si ripete a queste latitudini ogni anno ad aprile con la primavera oramai inoltrata, come in un magico paese delle meraviglie.

Capelli bianchi ed alimentazione

Anche l'alimentazione incide sui capelli bianchi? I capelli bianchi si manifestano quando i follicoli non sono più in grado di fornire la colorazione ai capello ed in altre parole è ciò che accade quando si verifica una mancanza o carenza di melanina nel nostro corpo. Questo fenomeno così diffuso è dovuto a diversi fattori. Uno dei motivi che causa la comparsa dei capelli grigi in età prematura è ad esempio lo stress.