Salute alimentazione

La salute passa innanzitutto per l' alimentazione e per stare in salute ed avere cura della propria alimentazione sono molto utili consigli, pareri, documenti e notizie informative espressamente dedicate all'argomento.

  • Come si produce il miele

    Miele come si produce - Come si fa il miele è una bella domanda
    Quando si parla di miele, la curiosità sale, specialmente quando si pensa a come si produce e a come si fa il miele, questa è una domanda che sicuramente si pongono molti consumatori che ogni giorno restano entusiasti dei benefici derivanti dal consumo di questo netterale completamente naturale. E noi siamo qui con il presente redatto appposta per rispondere a tale quesito.
  • Miele di castagno

    Miele di castagno - Benefici e proprietà del miele di castagno
    Per via delle sue proprietà ed il buon sapore, il miele di castagno è uno dei più importanti nella gamma dei mieli di produzione nazionale, con le sue varianti secondo il luogo di provenienza, ad esempio il miele di castagno della Calabria, il miele di castagno delle Langhe, il miele di castagno della Valdastico, e tanti altri, tutti ottimi e con la propria personalità, dovuta al clima e al tipo di terreno della zona da cui proviene e dalla varietà del castagno.
  • Mela verde: poche calorie ottima per la dieta

    Mela verde - Proprietà calorie e benefici delle mele verdi
    MELA VERDE cosa è da dove arriva e perchè può essere cosi importante per la salute dell'organismo? La mela verde è un frutto adatto per ogni stagione, rinfrescante e dissetante, e dalle innumerevoli proprietà benefiche per il nostro corpo. Ne esistono moltissime varietà in tutto il mondo, distinguibili ad esempio in base al colore, per cui avremo mele gialle, rosse o verdi. In particolare la qualità di mela verde più comune è la Granny Smith. Queste mele hanno un contenuto calorico inferiore rispetto alle altre, e possono essere consumate anche dai soggetti diabetici (previo consulto medico). Bisogna però fare attenzione a non confondere le mele verdi, cioè quelle che per la loro varietà hanno una questa colorazione nella buccia, dalle mele acerbe. 
  • Ventre piatto uomo

    Ventre piatto uomo - Consigli per l'uomo che vuole un ventre piatto
    Cosa deve fare l'uomo per ottnere un addome più piatto? Il ventre piatto è un desiderio che appartiene anche all'uomo moderno, infatti sembra strano ma gli uomini sono sotto pressione come le donne a causa dei modelli ideali di bellezza presenti nei media. Guardando un qualsiasi film, quasi sempre si vede un individuo di sesso maschile che sembra appena uscito da una palestra. Come risultato, molti uomini cercano il modo perfetto per tonificare il proprio corpo e ottenere degli addominali scolpiti.
  • Selenio: proprietà ed effetti collaterali

    Selenio - Proprietà effetti collaterali e controindicazioni selenio
    Il selenio a cosa serve e quali effetti benefici apporta? Il selenio è un elemento chimico non metallico utile al nostro organismo poiché protegge dai radicali liberi, insiemi di molecole dannosi per le nostre cellule. Infatti questo elemento, operando come antiossidante, ostacola la formazione dei radicali liberi ritardando in tal modo l’invecchiamento cellulare; tutto ciò avviene in sinergia con altri microminerali necessari al nostro benessere, come lo zinco, il rame, lo iodio, il cromo e il manganese.
  • Corretta alimentazione per gastrite

    Alimentazione gastrite - Corretta alimentazione per la gastrite
    In caso di gastrite la corretta alimentazione è basilare per sconfiggere la problematica nel minor tempo, la gastrite è una infiammazione del rivestimento dello stomaco che può essere causata da infezioni virali, alcool, fumo, alcuni farmaci (soprattutto i FANS), cibo avvelenato o stress. Non è una condizione impossibile da trattare: esistono diversi farmaci che il medico vi può consigliare ma una corretta alimentazione è la cosa più utile per una pronta guarigione e per prevenire ulteriori attacchi.