Salute alimentazione

La salute passa innanzitutto per l' alimentazione e per stare in salute ed avere cura della propria alimentazione sono molto utili consigli, pareri, documenti e notizie informative espressamente dedicate all'argomento.

  • Vitamina B

    Vitamine del gruppo b - Dove si trovano e a cosa servono
    La vitamina b è una vitamina chiamata anche aneurina o tiamina, molto presente negli alimenti, sostanza bianca, cristallina, solubile in acqua, poco solubile in alcool, insolubile nei solventi non polari o negli olii e nei grassi, la scoperta dell'aneurina aprì la via degli studi sulle vitamine e nel 1885 un medico della marina giapponese, Takaki, fu il primo a prevenire, con una dieta controllata e variata, il beri-beri, una antica malattia tipica degli equipaggi in lunga navigazione.
  • Fegato sano

    Come avere un fegato sano - Fegato sano con dieta e alimentazione
    Per avere un fegato sano i consigli sono sempre i soliti, dieta e alimentazione, il fegato è l’organo più importante dell’apparato digestivo e il più grande dell’intero corpo umano. Difficile stilare una classifica degli organi umani in ordine di importanza: senza cuore il sangue non verrebbe pompato in tutto il resto del corpo, senza polmoni non si ossigenerebbe il sangue, senza stomaco non sarebbe possibile la digestione del cibo ecc., ma senza il fegato tutti questi organi non riuscirebbero a svolgere le loro funzioni.
  • Corretta alimentazione per l'ipertensione

    Alimentazione ipertensione - Corretta alimentazione per l'ipertensione
    Quale alimentazione è più corretta per l'ipertensione? Contro l'ipertensione la corretta alimentazione è rappresentata da una dieta standardizzata negli anni da medici professionisti esperti nel campo dell’ipertensione ed è considerata una soluzione efficace per il suo trattamento. Attenzione!! Una sana alimentazione può aiutare ad abbassare la pressione ma nella maggior parte dei casi non può sostituirsi ai farmaci, che però potranno essere ridotti.
  • Miele proprietà

    Miele proprietà - Le proprietà del miele sono curative e terapeutiche
    Le proprietà benefiche del miele sono infinite, in particolar modo il miele è conosciuto e consimato per le sue proprietà antibatteriche, nutrizionali, nutritive, cosmetiche e per la pelle. Il miele è un alimento naturale che procura energia, grazie alla sua ricchezza in glucidi, noti anche come idrati di carbonio, presenti fino a più di tre quarti del suo peso, e non importa quale tipo di energia, perché tale contenuto di glucidi è assimilabile fin dai minuti successivi alla sua ingestione. Il risultato benefico consiste nella immediata disponibilità dell’energia fornita e indubbiamente tale proprietà è di grande interesse dietetico.
  • Diventare vegetariani

    Diventare vegetariani - Diventare vegetariani fa dimagrire
    Diventare vegetariani fa bene o fa male? E' vero che diventare vegetariani fa dimagrire?Queste sono le due domande più comuni che le persone si pongono. Per la gran parte degli indinvidui, essere vegetariani è soprattutto una questione di economia, se pensiamo al costo della carne, più elevato rispetto a quello, per esempio di fagioli o riso, e quindi la carne diventa un piatto per occasioni speciali oppure la si abbandona completamente. Anche dove la carne è più abbondante, è ancora assunta con moderazione.
  • Chitosano cosa è

    Chitosano cosa è - Cos'è il chitosano e quale utilizzo può avere
    Chitosano quale utilizzo e cosa è di preciso? Il Chitosano, sostanza naturale, è un inibitore delle molecole di grasso. E' un composto rivoluzionario in quanto si dimostra efficace nel processo di riduzione del peso e per questa sua particolare caratteristica è utile nel prevenire alcune delle patologie più devastanti che si presentano oggi come l'obesità. Il Chitosano ha la funzione di attirare verso di sé le molecole di grasso trasformandole in un composto che il nostro corpo è costretto a non poter assorbire e quindi espellere.