Scrub corpo semplice e delicato

Ecco uno scrub semplice ed efficace da massaggiare su tutto il corpo con una preparazione veloce veloce miscelando sale marino integrale e olio di oliva. I granuli aiutano a levigare la pelle ispessita, con tanti brufoletti e imperfezioni. Il sale marino è ricco di minerali e oligoelementi e svolge una profonda azione dermopurificante utile per combattere punti neri e impurità.

La ricetta per preparare lo scrub è veramente molto semplice, in quanto servono 4 pugni di sale marino integrale da versare in un mortaio per pestarli in modo da ottenere tanti fini microgranuli che esfoliano la pelle in modo delicato.

Quindi, si versa nel sale tritato più finemente mezzo bicchiere di olio extravergine di oliva. La miscela si può frizionare poi sul corpo, meglio se subito dopo la doccia calda, quando i pori sono dilatati e più ricettivi.

Insistere sulle zone ruvide classiche come i gomiti, le ginocchia ed i talloni. Dopo aver fatto lo scrub meglio fare una doccia fredda che aiuta a tonificare la pelle trattata e levigata.

Alcune valide varianti:

• al posto del sale si può usare della farina gialla di mais (quella per fare la polenta tanto per capire) e diluirla con acqua invece che olio: si otterrà uno scrub che lascerà la pelle morbida ed idratata

• Chi ha la pelle rilassata può aggiungere al peeling 4 gocce di olio essenziale di rosmarino o di lemongrass. Per conciliare il sonno meglio l'olio essenziale di lavanda.

• Contro la cellulite, aggiungere qualche goccia di olio essenziale di ginepro, betulla o pompelmo.

Uno scrub per il corpo...