Sonno ad azione depurativa

La depurazione, il sonno nel suo spiccolo svolge una importante azione depurativa, anche se può sembrare strano il sonno resetta tutte le funzioni primarie dell'organismo rigenerando la pelle, rinforzando il sistema immunitario e favorisce il naturale smaltimento delle tossine di tutto il corpo.

Sonno ad azione depurativa

Azione Depurativa

Dormire meglio per depurare l'organismo:

Per un corretto riposo notturno e il conseguente miglioramento di tutti i processi di depurazione interna può essere sufficiente seguire due o tre semplici accorgimenti...

  • Evitare di prendere dopo cena bevande come tè o caffè.
  • Cercare di andare a letto sempre alla stessa ora in modo da stabilizzare il sonno-veglia.
  • Assecondare sempre il bisogno del corpo quando lo richiede alla sera.

Non servono molti sforzi per depurare l' organismo...

Naturale benessere

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