Crampi

Ruscus aculeatus - Pungitopo

Ruscus aculeatus - Pungitopo

Le proprietà del pungitopo sono racchiuse nel rizoma che risulta essere proteico e diuretico. In erboristeria viene usato come coadiuvante per preparati erboristici per emorroidi, varici e stasi venosa, insufficienza veno-linfatica con senso di pesantezza e crampi alle gambe, geloni e gotta.

Crampi

Crampi

I crampi, per rimediare naturalmente al classico crampo zona gamba sarebbe buona regola inserire nella propria dieta o schema alimentare frutti come l'avocado ma anche germe di grano e oli di semi, ovviamente il tutto senza esagerare nella quantità.

Approfondimenti: Crampi

Le zone muscolari che principalmente possono accusare i crampi sono lo stomaco, le gambe, i piedi e gli addominali ovviamente manifestando sintomi e cause diverse tra loro.