Inerboristeria.com - Tutti i giorni approfondimenti e curiosità sulle storiche virtù delle piante officinali presenti in ogni erboristeria

Oltre ad essere una guida per chi frequenta abitualmente l'erboristeria, il sito ha lo scopo di diffondere conoscenze di vario genere sul naturale benessere

ERBORISTERIA
DIETA A DIETA

Mettersi a dieta non sempre è facile, seguendo i nostri suggerimenti la
dieta non sarà un sacrificio:

CELLULITE

I rimedi per la cellulite dalla dieta ai massaggi e cosmetici anticellulite:

DONNA

La bellezza della donna iniziando dalle gambe arrivando alla cura del seno:

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Dieta Messegue'

La dieta Mességué, nasce da un'idea di Maurice Mességué, un famoso erborista e dietologo francese, che associa alla dieta un trattamento depurativo a base di infusi e decotti che aiutano a dimagrire.
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Dieta Okinawa

La dieta okinawa prevede ogni giorno giorno: 7 porzioni di verdura, 3 frutti, 7 porzioni di cereali integrali o legumi secchi, 2 piatti a base di soia, 3 piatti di pesce a settimana.
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Dieta detox

Questa dieta detox ha lo scopo di insegnare uno stile alimentare che permetta di depurare l'organismo e di vivere in pieno benessere la stagione calda.
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Dieta degli agrumi

La dieta agrumi aiuta a depurare l'organismo oltre che ad aumentare le naturali difese dello stesso e migliorare l'aspetto della pelle.
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Dieta carciofo: benefici

La dieta del carciofo sfrutta le molteplici proprietà dell'ortaggio stesso. Gli effetti avvengono grazie alla cinarina, il principio attivo del carciofo.
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Una dieta depurativa

Per una dieta depurativa e per potenziare l'eliminazione dei liquidi, è consigliabile assumere un brodo depurativo (a base di sedano, cipolla, pomodoro...), prima del pranzo e della cena.
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Sostituire il sale nelle diete

Nelle diete spesso il sale (sodio) o gli alimenti troppo ricchi di sale vengono eliminati perchè lo si "incolpa" di essere uno degli artefici dell'ipertensione arteriosa.
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    Crema Autoabbronzante: un’esposizione prolungata senza la giusta protezione può essere pericolosa per la pelle e favorire la comparsa precoce di rughe e di macchie.

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    Per una pulizia profonda e per eliminare impurità ed eccesso di sebo può essere utile fare 1 o 2 volte la settimana la Maschera Purificante con Pygeum Africano e Acqua di Lampone.

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    Le fibre prebiotiche favoriscono la crescita della flora intestinale “amica”. La flora batterica intestinale è costituita da circa 100.000 miliardi di microrganismi viventi.

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