Inerboristeria.com - Tutti i giorni approfondimenti e curiosità sulle storiche virtù delle piante officinali presenti in ogni erboristeria

Oltre ad essere una guida per chi frequenta abitualmente l'erboristeria, il sito ha lo scopo di diffondere conoscenze di vario genere sul naturale benessere

ERBORISTERIA

Erbe e piante utilizzate nella fitoterapia ed in erboristeria in genere:

DIETA A DIETA

Mettersi a dieta non sempre è facile, seguendo i nostri suggerimenti la
dieta non sarà un sacrificio:

CELLULITE

I rimedi per la cellulite dalla dieta ai massaggi e cosmetici anticellulite:

DONNA

La bellezza della donna iniziando dalle gambe arrivando alla cura del seno:

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esercizi pilates

pilates e anziani

Il Pilates per gli anziani

Il Pilates ed i suoi esercizi sono consigliati anche per le persone anziane che vogliono ritrovare l'elasticità del corpo e la giovinezza della mente, in quanto gli esercizi si eseguono graduatamente e si adattano ad ogni persona e problematica.
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Pilates

Pilates in caso di gravidanza

Il pilates è una disciplina che con i suoi esercizi e movimenti dolci va bene anche per le donne in gravidanza ed ha l'obiettivo di preparare la postura e la muscolatura per un parto efficiente ed un post-parto in salute.
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Pilates

Pilates e principi del Pilates

Il Pilates si basa principalemte su dei principi che aiutano a costruire equilibrio, eleganza e forza. Gli esercizi Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell'allineamento della colonna vertebrale rinforzando i muscoli e si eseguono sul tappetino (Pilates Mat Work) in modo lento, fluido e con corretta respirazione.
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pilates

I vantaggi del Pilates

I movimenti del Pilates possono portare vantaggio alle persone di tutte le età, perché il metodo Pilates si  adatta a tutti per età, sesso, abilità o persino sullo stato d’animo.
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Pilates

La Storia del Metodo Pilates

Il Metodo Pilates è una forma di movimento nata dall’idea di Joseph Hubert Pilates di migliorare la sua salute afflitta da asma e febbre reumatica.
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Pilates

I benefici del Pilates

Il metodo Pilates sviluppa la tonicità e l'elasticità muscolare oltre che aumentare forza, equilibrio e flessibilità. Gli esercizi Pilates sono originali e vengono utilizzati attrezzi specifici, aiuta a tenersi in forma e va bene per qualsiasi età offrendo svariati benefici.
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    Deodorante spray

    Deodorante spray Cedro per pelli sensibili.Tutta la naturalità della ricerca Nature’s in un delicato deodorante all’estratto di Cedro.

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    Emulsione doposole idratante all'alga antartica e acqua di melone ideale dopo una giornata al mare.

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    Diet Pep

    Diet Pep è un integratore coadiuvante per la dieta di tutti i giorni, in quanto apporta un effetto bruciagrassi energetico e tonico.

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    Un aiuto contro la cellulite

    Dai laboratori BiosLine la linea Cell-plus un aiuto contro la cellulite, il classico inestetismo della pelle sentito da moltissime donne.

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    Body plat

    Body Plat è un integratore da utilizzare come coadiuvante in caso di pancia gonfia, difficolta' digestiva e come aiuto dieta.

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