Massaggi

Tutti i tipi di Massaggi

I massaggi possono essere ottimi rimedi in numerose cicorstanze, di massaggi ce ne sono per tutti e per ogni esigenza e tutti con lo scopo finale di restituire energia e benessere al corpo.

Qualche esempio?

Tra i tipi di massaggi più noti ci sono ad esempio:

massaggio shiatsu molto utile per contrastare principalmente ansia e stanchezza, cefalee e dolori muscolari
massaggio ayurvedico utile per i disturbi nervosi
massaggio connettivale usato per combattere la cellulite e la ritenzione idrica
massaggio lomi-lomi utile per rilassarsi

etc.

Il massaggio Mézières è stato ideato dalla fisioterapista Françoise Mézières nel Novecento in Francia e rappresenta una delle tecniche di massaggio efficaci per i disturbi della schiena (lombalgia, cervicale, scoliosi, dolori alle spalle etc).

Massaggio con essenze di fiori

Il massaggio con i fiori viene proposto in diversi centri estetici e sono trattamenti a base di oli e polveri di fiori profumatissimi e rilassanti per una soluzione delicata e piacevole per il benessere del corpo.

Ad esempio con il massaggio fatto con la polvere di orchidea eseguito dai piedi fino al collo con movimenti lenti e continui, aiuta ad eliminare le cellule morte dalla pelle (come uno scrub viso) rendendo luminosa la stessa.

Invece essenza di rosa e ylang-ylang con il massaggio hawaiano aiutano a liberare l'energia bloccata che crea tensioni e contratture.

Massaggio cinese

Il massaggio è la più antica forma di cura e, anche se famosa in tutte le culture, in Cina questa modalità terapeutica va di pari passo con l'agopuntura, la moxa, la dietetica e l'uso delle erbe.

Digitopressione per mal di testa

La digitopressione è una tecnica di massaggio indicata per mal di testa, disturbi digestivi, dolori vari, ansia e stress, insonnia, artrite e dolori mestruali ed è efficace, inoltre, per combattere l'affaticamento e l'intorpidimento conseguenti a lunghi viaggi la digitopressione per il mal di testa diffuso può aiutare molto.

Linfodrenaggio

Il linfodrenaggio è un tipo di massaggio ideato negli anni trenta dal medico danese Emil Vodder, che stimola e apporta un benefico rilassamento generale attraverso un massaggio del corpo lungo i vasi linfatici, seguendo la direzione del flusso stesso.

Approfondimenti: Massaggi

I massaggi possono essere di molti tipi, i massaggi terapeuti focalizzati a portare benessere alla persona magari dopo dei traumi od infortuni oppure anche rilassanti ma sempre utili per portare benessere e relax.