Inerboristeria.com - Tutti i giorni approfondimenti e curiosità sulle storiche virtù delle piante officinali presenti in ogni erboristeria

Oltre ad essere una guida per chi frequenta abitualmente l'erboristeria, il sito ha lo scopo di diffondere conoscenze di vario genere sul naturale benessere

ERBORISTERIA

Erbe e piante utilizzate nella fitoterapia ed in erboristeria in genere:

DIETA A DIETA

Mettersi a dieta non sempre è facile, seguendo i nostri suggerimenti la
dieta non sarà un sacrificio:

CELLULITE

I rimedi per la cellulite dalla dieta ai massaggi e cosmetici anticellulite:

DONNA

La bellezza della donna iniziando dalle gambe arrivando alla cura del seno:

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massaggio

Massaggio

Massaggio

Il massaggio è una tecnica molto vasta dato che esistono centinaia di stili di massaggio. In generale Il massaggio è inteso sempre come una manipolazione o pressione di determinate parti o tessuti del corpo.
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Shiatsu

Shiatsu, massaggio thailandese

Il massaggio shiatsu ha lontane origini giapponesi, lo shiatsu è basato sulla pressione molto nergica dalla durata di pochi secondi ritmata e su punti specifici, un pò diciamo come la digitopressione solo che in questo massaggio per la pressione vengono impiegati anche i gomiti e ginocchia.
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Digitopressione

Digitopressione, massaggio esalen

La digitopressione praticamente consiste nell'applicare una pressione appunto sui punti tipicamente utilizzati nell a agopuntura, partendo dal concetto che come nella medicina cinese che una pressione in determinate zone possono influenzare positivamente o negativamente le funzione degli organi del corpo.
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Linfodrenaggio

Linfodrenaggio manuale

Il linfodrenaggio è il tipico massaggio utilizzito per favorire il flusso di liquido nel sistema linfatico, che risulta essere uno dei componenti principali del sistema immunitario. Nel linfodrenaggio manuale di coseguenza viene praticata la monipolazione leggera locata
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Riflessologia

Riflessologia, massaggio neuromuscolare

La riflessologia è il massaggio di mani e piedi, questo tipo di massaggio si basa sul semplice concetto che siano vari punti dei piedi e delle mani a influire di riflesso su diversi organi del corpo e tramite una adeguata manipolazione migliorarne la loro funzionalità.
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Massaggio svedese

Massaggio svedese, massaggio sportivo

Ovviamente il massaggio svedese ha le sue origini in Svezia. Questo tipo di massaggio è a partire dal 1800 impiegando varie combo di movimenti, impasti e frizioni leggere sulla muscolatura. I movimenti del massaggio svedese sono sempre circolari che mirano allo sfregolio degli strati musolari sottopelle l'uno con l'altro.
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Rolfing

Rolfing, massaggio profondo

Rolfing per il benessere, il rolfing a suo tempo (nel 60) venne ideato dalla nota biochimica Ida rolf. Il rolfing principalmente concentra sulle fasce e li vengono usate le dita, le nocche e anche i gomiti al fine di applicarvici una forte pressione.
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