Inerboristeria.com - Tutti i giorni approfondimenti e curiosità sulle storiche virtù delle piante officinali presenti in ogni erboristeria

Oltre ad essere una guida per chi frequenta abitualmente l'erboristeria, il sito ha lo scopo di diffondere conoscenze di vario genere sul naturale benessere

ERBORISTERIA

Erbe e piante utilizzate nella fitoterapia ed in erboristeria in genere:

DIETA A DIETA

Mettersi a dieta non sempre è facile, seguendo i nostri suggerimenti la
dieta non sarà un sacrificio:

CELLULITE

I rimedi per la cellulite dalla dieta ai massaggi e cosmetici anticellulite:

DONNA

La bellezza della donna iniziando dalle gambe arrivando alla cura del seno:

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Liquirizia

Tisana di liquirizia

Tisana di liquirizia contro infiammazioni alle mucose gastriche La liquirizia protegge le mucose gastriche dalle infiammazioni ed è perciò un ottimo rimedio in caso di gastrite. In particolare è efficace per chi necessita di una medicina lenitiva, che però spesso affatica lo stomaco. Bere 1 tazza di tisana 3 volte al giorno.
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Alchemilla

Tisana di alchemilla

Tisana di alchemilla contro il mal di testa La tisana di alchemilla rinforza il sistema nervoso ed attenua il mal di testa, in particolare se provocato da stress, debolezza o stanchezza fisica, o concomitante con il periodo mestruale. Assumere 1 tazza 3 volte al giorno.
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Equiseto

Tisana di equiseto

Tisana di equiseto per reumatismi Per lenire i dolori provocati da reumatismi e da gotta un bagno con l'infuso di equiseto è molto indicato, perché l'acido silicico viene assorbito dal corpo attraverso la pelle. Lasciare a bagno per 1 ora in 1 litro d'acqua calda 100 g di solidago e aggiungere il decotto all'acqua per il bagno.
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Lampone

Tisana di lampone

Tisana di lampone per eliminare le tossine Una miscela di foglie di lampone, fumaria, radice di tarassaco e centaurea minore in parti uguali aiuta ad eliminare le tossine e purificare il sangue. Versare 1 cucchiaino di miscela d'erbe in 1/4 l d'acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti e bere 3 tazze al giorno.
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Rovo

Tisana di rovo

Tisana di foglie di rovo contro la faringite La tisana di foglie di rovo è indicata per sciacqui e gargarismi in caso di infiammazioni della cavità orale. Ai primi segnali di mal di gola farli subito per evitare un peggioramento della situazione. In aggiunta si possono bere 2-3 tazze di decotto al giorno.
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Tè di matè

Te di mate'

Tè di matè per diete e digiuni : ottima bevanda da assumere durante una dieta o un digiuno. La caffeina contenuta favorisce il metabolismo degli zuccheri e dei grassi, diminuendo l'appetito, senza provocare cali d'energia. Bere 3 tazze ogni giorno. Ricordare che se si vuole ottenere un tè dall'azione calmante si deve lasciare le foglie in infusione per lungo tempo.
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Biancospino

Biancospino pianta

Infuso di biancospino Versare 100 ml d'acqua bollente su un cucchiaio di fiori di biancospino essiccati, lasciare riposare per 5 minuti e poi filtrare. In caso di difficoltà a prendere sonno associata a palpitazioni, assumere 1-2 tazze la sera prima di coricarsi. A piacere addolcire con un cucchiaino di miele.
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