Yoga

Impotenza maschile yoga

Yoga contro l'impotenza maschile? Volete combattere l'impotenza maschile con lo yoga? Lo yoga per l'impotenza maschile è l'occasione che tutti stavate aspettando per far fronte alla vostra disfunzione nella maniera più sana ed equilibrata possibile.

L'impotenza maschile può diventare un vero problema per la vostra vita, vista l'incapacità di avere un rapporto sessuale completo che vi caratterizza; questa condizione può veramente danneggiare non solo voi stessi, ma anche il vostro partner andando così a minare al rapporto di coppia.

Perdere peso con lo yoga: dimagrire con lo yoga

È possibile perdere peso con lo yoga? Se anche voi non ne potete più di sentir parlare di diete e sport per perdere peso e volete provare a dimagrire con lo yoga siete nel posto giusto: dimagrire con lo yoga è infatti uno dei metodi più efficaci per rendere il vostro corpo più bello e snello oltre che per rilassare la vostra mente.

Kundalini yoga Il kundalini yoga

Il Kundalini Yoga descrive, nella sostanza, una serie di esercizi yoga, detti kriyas, e tecniche mentali di meditazione che hanno lo scopo di risvegliare la consapevolezza di ciascuno della natura universale della propria anima e spiritualità ed in questo senso ci si riferisce, alcune volte, al Kundalini Yoga come allo yoga del risveglio, poiché esso risveglia il kundalini, ovvero il potenziale illimitato che esiste all’interno di ogni essere umano.

Kriya Yoga

Il Kriya Yoga e la sua metodologia per l’applicazione ed i dettami yoga sono contenuti nel libro scritto dal Maestro Paramhansa Yogananda ed intitolato “Autobiografia di uno Yogi”. Il Kriya Yoga consiste di un numero di differenti livelli di Pranayama e si basano sull’intento di voler accelerare rapidamente la crescita spirituale dell’individuo e generare uno stato di profonda tranquillità all’interno del quale attuare una comunicazione con la divinità al fine di stabilire una comunione con essa.

Hatha Yoga anti-stress

Hatha Yoga consiste in movimenti al rallentatore che generano la salute e combattono lo stress, difatti è noto che lo yoga sia uno dei più efficaci metodi di rilassamento.

Hatha Yoga è un sistema costruito con logica che, avendo a suo fine lo sviluppo della personalità, abbraccia tutta la persona: corpo e spirito.

Benessere Zen Qi

Lo Zen Qi è una disciplina che affonda le sue radici nella millenaria tradizione medica cinese. Significa letteralmente energia luminosa e chi la pratica migliora il tono e l'elasticità dei muscoli.

Approfondimenti: Yoga

Yoga e praticare yoga è considerata un'ottima disciplina meditativa orientale anti-stress contro i ritmi frenetici della vita odierna. Fare yoga al giorno d'oggi vuole dire pensare al proprio benessere a tutto tondo sia per quanto riguarda la forma fisica e la tonicità del corpo che l'equilibrio mentale.