Un bagno alla lavanda

Un bagno alla lavanda è un aiuto alla sera per fare un buon sonno in quanto la lavanda aiuta a rilassare e distendere i nervi. Inoltre l'olio essenziale di lavanda aiuta la pelle sensibile a ritrovare il giusto tono.

Per preparare il bagno alla lavanda servono 25 gocce di olio essenziale di lavanda, 1 kg di sale marino integrale e 4 cucchiai di miele.

Si aggiungono il sale e l'olio essenziale al miele e si aggiunge un cucchiaio di olio di oliva e si usa il composto ottenuto per versarlo all'occorrenza nell'acqua calda del bagno serale.

Il bagno rilassante con la lavanda....