Vapori di oli essenziali

Torniamo bambini con i vapori degli oli essenziali, ricordiamo quando la mamma ci faceva mettere a testa ingiu con un asciguamano sulla testa... i vapori di oli essenziali sono utili in caso di raffreddore, sinusite, influenza, affezioni delle prime vie respiratorie.

Vapori di oli essenziali

Vapori di Oli

La preparazione è molto semplice, basta versare l'acqua bollente in un catino aggiungendo  alcune gocce di uno o più oli essenziali.

Sarà sufficiente  esporre i il viso ai vapori (occhio a non avvicinarsi troppo), coprendo la testa con un asciugamano e respirando profondamente.

Oli essenziali: aromaterapia

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