Torniamo bambini con i vapori degli oli essenziali, ricordiamo quando la mamma ci faceva mettere a testa ingiu con un asciguamano sulla testa... i vapori di oli essenziali sono utili in caso di raffreddore, sinusite, influenza, affezioni delle prime vie respiratorie.
La preparazione è molto semplice, basta versare l'acqua bollente in un catino aggiungendo alcune gocce di uno o più oli essenziali.
Sarà sufficiente esporre i il viso ai vapori (occhio a non avvicinarsi troppo), coprendo la testa con un asciugamano e respirando profondamente.
