Distinguere la natura semplice o complessa della fobia è abbastanza intuitivo la più semplice fobia si collega alla paura immotivata di tutto mentre l'agorafobia è la fobia che si presenta negli spazi aperti, praticamente il contrario della claustrofobia...
Probabilmente la fobia peggiore è quella cosiddetta "sociale" dove non esiste una causa scatenante specifica ma solo la condizione duratura di paura, per alcune situazioni attraverso le quali si può restare esposti al giudizio degli altri come ad esempio pranzare assieme ad altre persone, sostenere un esame ecc.