I vantaggi di bere più acqua :
Questa semplice mossa oltre a portare effetti positivi a tutto l'organismo migliora anche l'estetica del corpo. I primi e più evidenti effetti sono la riduzione dei gonfiori e un senso di maggiore leggerezza.
Una spinta in più con acqua e infusi :
Utili sono anche infusi e integratori (acquistabili in erboristeria) come ad esempio bere un paio di volte al giorno un infuso di tarassaco, di pilosella o di betulla e altre piante officinali dalla spiccata azione depurativa e disintossicante.
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