Idratare e nutrire i capelli in modo intenso prima dell'estate aiuta a rinforzarli.
Con sole e salsedine i capelli si inaridiscono e sfibrano, indeboliti tendono poi a cadere con maggiore facilità.
E' inoltre importante evitare che i capelli non arrivino già sfibrati e spenti (ad esempio dopo permanenti, stirature, colorazioni, etc) nel periodo estivo.
Ecco altri sette consigli utili e semplici per avere sempre capelli beli forti e sani:
- Seguire una dieta sana, preferendo molta frutta e verdura
- Amare la bellezza naturale dei propri capelli;
- Prestare attenzione ai primi sintomi di prurito e sulla sensibilità del cuoio capelluto per eventuali cure
- Evitare di toccare i capelli continuamente, tirando o giocandoci troppo;
- Ridurre i cibi ricchi di grassi, di zuccheri e il consumo moderato di alcool;
- È consigliato lavare i capelli regolarmente, fissando dei giorni predefiniti e soprattutto se si è stati in luoghi con molto inquinamento/sporco;
- Per la cura del cuoio capelluto e mantenerlo sano, lavare i capelli con uno shampoo che meglio si adatta al vostro stile o problema.
Capelli belli forti e sani oltre che vitali...
Capelli: bellezza capelli