Dieta anticellulite efficace

La dieta è un facile ed efficace trattamento anticellulite. Curare l'alimentazione è un ottimo rimedio gratis anticellulite da tener presente qualora una persona volesse migliorare l'aspetto di determinate zone del corpo.

  • Esercizio di respirazione anticellulite

    Esercizio di respirazione anticellulite
    Ecco un esercizio per migliorare la respirazione ed aiutare a contrastare la cellulite... sembra strano collegare cellulite e respirazione? Ebbene la rieducazione della respirazione è uno dei punti cardine per il miglioramento estetico del corpo e delle zone colpite dalla cellulite,

  • Tisane drenanti per la cellulite

    Tisane drenanti sgonfianti anticellulite - Tisane contro la cellulite
    Quali sono le migliori tisane drenanti contro la cellulite? Le tisane di equiseto sono ad effetto drenante quindi utili per contrastare la ritenzione idrica ridurre il gonfiore, le tisane a base di piante officinali come tutti sanno sono dei buoni rimedi naturali per migliorare diverse situazioni. La tisana più indicata da tutti gli erboristi di tutto il mondo è quella a base di equiseto, perché con un semplice ed unico ingrediente può essere da sola una valido aiuto contro la cellulite.

  • Ritenzione idrica

    Ritenzione idrica - Cosa è la ritenzione idrica
    La ritenzione idrica detta anche idropisia è la tendenza a trattenere i liquidi che provoca danni estetici ed a lungo termine anche patologie con l'insufficienza renale, insufficienza cardiaca, patologie alla vescica o al fegato, ipertensione. Andando nel dettaglio scopriamo che la ritenzione idrica circolatoria è caratterizzata dai tessuti diventati molli a causa dell'eccessivo accumulo di liquidi tra le cellule in stasi circolativa per il malfunzionamento del sistema venoso e linfatico.

  • La dieta anticellulite

    Dieta anticellulite - Dieta dimagrante ipocalorica anticellulite
    Dieta ipocalorica dimagrante anticellulite che fornisce all'organismo circa 1500 calorie al giorno, molto semplice da seguire facendo attenzione ai condimenti perche quelli permessi sono solamente due cucchiai al giorno di olio extravergine d'oliva, sale marino integrale (si trova in erboristeria) che contiene sodio, ma anche altri preziosi minerali, limone, aceto, erbe aromatiche.

  • Suggerimenti per la dieta anticellulite

    Dieta anticellulite ancora piu' efficace
    Per quanto possa essere efficace una dieta anticellulite o depurativa, è necessario affiancarla sempre da alcune piccole regole che possono sembrare anche scontate e banali, soprattutto durante la fase del mantenimento. Pochi e necessari facili accorgimenti per una dieta più sana e una migliore cura del corpo: gli alimenti grassi e salati devono essere eliminati in quanto causano ritenzione idrica (salumi, fritti, olive, sottaceti, dadi per brodo, frutta secca, cioccolato, alcolici e superalcolici, bevande gassate e dolcificate, salse, dolci etc); sono concessi (con moderazione) gli alimenti come carne e pesce magri, pasta, riso, patate, legumi, formaggi freschi, olio extravergine di oliva etc.; bere almeno 2 litri di acqua al giorno e tutti i giorni;

  • Frutta verdura e cellulite

    Frutta contro la cellulite - Verdura anticellulite per la cellulite
    Frutta e verdura sono alimenti anticellulite? Frutta e verdura devono sempre presenziare in qualsiasi dieta e soprattutto nella dieta anticellulite non devono assolutamente mancare in quanto aiutano l'organismo a espellere naturalmente le tossine. Si tratta di alimenti facilmente digeribili, con zuccheri velocemente assimilabili, ricchi di acqua e di vitamine.